みやむ ♪|生きがい・気晴らしガイド(50代のための音楽と自分の居場所) 2024年4月11日 09:07 50代女性のメンタルを健康に保つ方法5選全てをやるのは意外に難しい💦☆しっかり寝る☆まあいっかと気持ちを切り替える☆趣味を持つ☆思い切り泣く☆小さな幸せを見つけるしかし少しの取り組みがびっくりするくらいあなたを救うことになる。 #メンタル #小さな幸せ #ポジティブ思考 #寝る #泣く #50代女性 #情緒不安定 #趣味をみつける 29 この記事は100円に設定させていただいています。 ご購入頂ければ、 もっとこれからの励みになりますし、 また頑張りたいと元気がでます。 ぜひ応援をお願いします💕 ご購入いただいたおあ金で、 もっと勉強するために使わせていただきたいと思います✨ 記事をサポート