人気の記事一覧

【柔術の基本打ち込みを再確認!】パスガードや抑え込みの打ち込み #柔術忘備録

【柔術家にヘッドロックは要注意!】ヘッドロックからのエスケープ3選とアームバーアタック #柔術忘備録

【1年に1度あるかもしれないテクニック!】ヘッドロック(柔道袈裟固め)からのエスケープ #柔術忘備録

【ラペラーマンへの第一歩】クローズドガードからのラペラアタック4選! #柔術忘備録

【今日はキッズクラスのインストラクター手伝い】 基礎運動とセルフディフェンス

【即座にお届け!シザースイープから速攻アームバー!】シザースイープとアタックのコンビネーション3選 #柔術忘備録

【竹浦さんの記事に感動した話 & 足関節は即座に解除してパス! 】ストレートフットロックの解除3選 #柔術忘備録

【ハーフガードから奇襲攻め!】チョイバー含めたアタック3選 #柔術忘備録

【最終ゴールは胸へのプレッシャー!】噛みつきパスのシチュエーションごとのアタック3選 #柔術忘備録

改めて、本当に素敵な記事だった... https://note.com/takeuramasaki/n/n081d724b5d3c

【今日はアームバー祭りじゃ!】クローズドガードからのアームバーアタック3選 #柔術忘備録

【体験の方に柔術の一連を体験してもらおう!】スタンディングからバックチョークまでの流れをテクニックで体験 #柔術忘備録

【えぇ!? ここからエスケープしてシングルレッグXに入れる方法があるんですか!?】亀ガードに対して後方からアタックを仕掛けられた際のリカバリー #柔術忘備録

試合に出る理由

【青帯以上はこの返し方が主流?】ハーフガードからクローズガード or シーンでフックを入れたスイープ別スイープ3選 #柔術忘備録

【動き続けて相手の軸をぐわんぐわん崩して返す!】ハーフガードへのリカバリーとエントリー > シーン別スイープ3選 #柔術忘備録

【基本動作を何度も何度も繰り返す!】ベーシックな打ち込み練習とマウントポジションからのエスケープ4選 #柔術忘備録

【柔術家もしっかり立ち技やるます!】グリップファイトからテイクダウンとパスガードとV1アームロックコンビネーション #柔術忘備録

【サイドバックは絶好のチャンス!相手を逃がすな!】色々なシチュエーションで強烈に締め上げるクロックチョーク #柔術忘備録

【がっつり亀ガードはこうして崩せ!】強固な亀ガードを切り開く横三角ポジションからのアタック #柔術忘備録

【ボウアンドアローもこうして逃げる!】バックを取られた際のエスケープテクニック!ボーアンドアローの対処法も #柔術忘備録

【まだだ!まだ終わらんよ!】バックポジションからのエスケープ方法3選 #柔術忘備録

【初見はかかりやすいので要注意!】サイドからの決め3選とラペラアタック3選! #柔術忘備録

【相手を蜘蛛のようにコントロール!】スパイダーガードからのアタック3選 #柔術忘備録

【キッズ達よりも楽しく一生懸命に!】片襟片袖からのアタックテクニック3選 #柔術忘備録

キッズクラス始めます♪

2年前