【今日の朝ごはん】 ・トマトとマッシュルームのサラダ ・ちぢみほうれんそうの出汁浸し ・油揚げとひきわり納豆 ・小女子の胡麻油がけ ・なめことわかめの味噌汁 ・staub炊きたてごはん まやひさんのお野菜をたっぷりと！ （詳細は後日） #朝ごはん #朝食 #まやひさん