「#いま私にできること」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

【2024年】タイ・チェンマイのコムローイ祭り完全ガイド～会場やツアーの選び方を徹底解説～

無数のランタンが夜空を舞う、チェンマイのコムローイ祭り！このnoteを書いている私は、この美しい情景に魅了されて何度もチェンマイへ足を運び、今年４回目の参加を予定しているほどコムローイを愛しすぎている変態です笑私が初めてコムローイ祭りに参加したのは2015年ですが、さほど調べずに突撃したところ、後々になって後悔に苛まれる結果となりました… (この失敗談については後ほど) 以後、情報収集を念入りに行うようになったものの、コムローイ業界は移り変わりが早く、年を追うごとに

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¥1,580

「書けない期」を乗り越えて✨持続可能なライフコンテンツを描いていく。

noteを書いているとときどき訪れる「書けない期」梅雨のジメジメや夏の暑さのようにいつまで続くのか分からない。先が見えないモヤモヤに心が包まれてしまう。「書けない期」が長引いて悪化すると noteを書いていない時間も「書けない」ばかりを考えて書くことも、日常生活も重く感じてしまいそうです。でも大丈夫。「書けない」は、天気のようなもの。もしも「書けない期」を少しでも減らせたら noteも日常も、どっちも楽しくなるはずだから。「書

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¥600

誰かのため、私のため　~オストメイトと共に~

私の働く病棟には様々な疾患に罹患中で長期入院されている赤ちゃんが何人もいます。 Aちゃんは長期入院中の赤ちゃん。産まれた日から入院で、6ヶ月以上経つAちゃん Aちゃんは様々な疾患と向き合っているオストメイト。『オストメイト』とは、お腹に排泄のための ″ストーマ(人工肛門・人工膀胱)″を造設した人。オストメイトはストーマ用装具を装着することによって、積極的に社会参加をすることができます。入浴についてもストーマ装具を必ず装着する等ルールやマナーを守って

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自分軸を大切に「弱み」を「強み」に変える魔法🪄💫「心の声」を形にして。

HSP、エニアグラム、MBTI ストレングスファインダー、利き脳数秘術、OCEANパーソナリティ、VIA・・いくつもの診断テストを受けて自分自身を見つめてきました。コミュニケーションが苦手で、内向的な性格に、見えない不安を抱え小さなことに心がざわめいて生きづらさを感じた日々。「そのままでも大丈夫だよ」そんな言葉があるけれど「そのままだと、生き残れない」反対のような言葉もあって。どっちが本当なのか分からなくなって。「弱いまま」で生きられ

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¥580

HSP×INFJ。私の強みを生かせる場所を探して。

私は、性格分析や心理テストが好きです。とはいえ、専門家レベルに詳しいわけではなくて無料のテストや話題になったものを興味本位で試してみる程度です。 HSP診断、エニアグラム、MBTI ストレングスファインダー、利き脳数秘術、OCEANパーソナリティ、VIA・・半分くらいはnoteをはじめてから知ったことです。今はだいぶ寛解したけれどコミュニケーション、性格心、生きづらさ・・悩みは尽きませんでした。ある診断テストでは「創造性が高い」

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創作note365日。心の色えんぴつと、飛彩のキャンパスノート。

今日は、有料noteです。 50万ビュー100スキ noteの軌跡の舞台裏です。 1万文字以上の鍵付きの日記帳です。 (お高めです) 売れても売れなくても残しておきたいこと。それでも共感してくれる人に読んで頂けたら嬉しいです。そして新しい試み有料マガジンを始めました。毎日noteで600日近く書きつづけてきたなかで生まれた過去記事の一部とこれから公開する有料note。価格は少しお高めですがマガジンには100記事以上を入れる予定です。

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¥980

【詩】わたしの理由

ちょっと前から　肩の力を抜いて生きるようになったずっと何かになりたくて　なれなくてでも　気がついた何かじゃなくても　誰かに何かを届けられるマスに届かなくても　有名人じゃなくても目の前のその人の　何かにはなれるそれだけで　ここにいられるその人の笑顔は　私の笑顔になる ▼なんか語ってます

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今日から夏休み！？みんフォト感謝のページ。

今日から夏休み！？ 😊🤣🙃🫠😆🍉🌻 今日はみんなのフォトギャラリーでイラストをお使いいただいた方のご紹介です。実は、別のいつもより長めの記事を書いていて、張り切って文字を打っていたのですが暑さのせいか集中力が途切れてしまってまだ書き終わってないのです💦 普段は2000文字くらいを目安に書いています。そのせいか2000文字を超えた途端に集中力が切れました😭 どうしようかと思っていたところみんフォトのお知らせが💡 そうだ！紹介ページにしよう

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note日和🍀今日はコメントの日にしてみたい。

今日は、何も書かずに静かにノートを眺めてみたい。入道雲を眺めるように。今日は書くことをお休みしてコメントの日にしてみたい。・noterさんの記事を読む・今日のnoteを書く・記事に頂いたコメントにお返事する普段の生活だと、この3つで私のnote時間は終わってしまう。その後ろでしていることもある。・AIイラストで遊ぶ・有料noteや別の記事を考える　：普段はあまりできないこと。・コメントする・創作大賞応募作品とか、長めの記事を読む

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こんな企画をやりたいの。

お久しぶりの記事更新です。皆様、如何お過ごしでしたでしょうか。私は、というと。未だ復興作業真っ只の、石川県能登半島地震復興支援を、なんとか私なりの方法でお手伝い出来ないかな。そんな気持ちで日々を過ごしておりました。色々考えましたが、私はヨーガをお伝えする事と、物語を少し書くことくらいしかできる事がないので、そんな方法ででも得たお金を募金に回せないかな、って思いついて。でね。この度、新たな企画を思いついちゃったんですの。私が夢見る中学生の頃に書いた小説

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頑張りたいけど頑張れない病

目標に対して頑張りたいけど頑張れないどうすれば良いか相談されることがあるけどそいう時は、潔くやめてしまった方が良い。それが回答。頑張りたいと「思ってはいる」が、自分を変えるほどの気持ちはないから。頑張りたいけど頑張れないここでの頑張りたいは頑張れるようになりたいという意味を含んでいる。私もそういう時期が何度もあった。そんな自分が情けなくて自分を責めたり、やる気が出そうな動画を見たり、読書で考え方を変えようともした。でもふと

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緩さと真面目さを持ちたい

自分で言うのも恥ずかしいですが、私は真面目です。特に仕事においてはバカがつく真面目。その真面目さを褒めてくださる周囲が殆どで、真面目が取り柄だと思う私がいたのです。しかし、以前の上司や取り巻きに酷い言葉を受けました「kururiさんのバカ真面目さに呆れる」「真面目だから周りに陰気な空気が流れる」など。それはとても苦しい日々ではありましたが、そこまでストレートに批判をされることでそれまで受け入れられてきた自分に対して疑問を持ち始め、どうしたら良いのかを

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1000フォロワーよりも、60万ビューよりも。

先日、noteでフォロワーさんが1000人、全体ビュー数が60万を超えました。限られた時間のなかで、私のnoteを見つけて読んでくださった皆さん本当に本当にありがとうございます。心から感謝の気持ちでいっぱいです。その一方で、数字が増えたからといって私はすごい文章を書いているでもなくて。戸惑っています。それから、何かの数字に囚われずにいたい気持ちもあります。それでも、やっぱり少し嬉しいって感じる気持ちも正直あります。 noteを始めて約1年半

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出来ることから考えよう

よく何かを提案された時や新しいことを始める時今までの自分の経験の中で判断しすぐさま「できないんです」という人がいます。私もつい言っちゃいがち。特に甘えられる夫には、「できんもん（広島弁）」と片づけてしまう。だけど、それってめっちゃ勿体無いよね。人生損してるよ。やってみたらパラダイムがシフトするんだから。今までできないと思い込んでいたことが出来るようになる。新しいやり方を知れたり、もっというと、新しい世界が見えるんです。変わりたいと思

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仕事への熱量の高さ世界最下位の日本

仕事に熱意を持っていますか？と聞かれて「はい持っています」の回答の日本人は５% 2023年アメリカのギャラップ社がグローバル職場環境調査を世界145カ国で実施日本はイタリアと並び最も低い結果でした。米ギャラップの調査に限らず、日本人の仕事に対する意欲の低さは様々なニュースで耳にします。 23年パーソル総合研究所が公開した「グローバル就業実態・成長意識調査はたらくWell-beingの国際比較」の結果は世界18カ国で日本は最下位。働く幸せを感じる人の割合

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人間関係の悩みは他人と距離が近くなるほど深くなりやすい

人間関係で悩む人は多いです。私もかなり深く悩んでいた時期はあり、現在でも悩むまでは至らずとも、人間関係で落ち込んだり凹む事はあります。最近私の勤務する病院では最近賞与が出た為、有給消化し退職・転職される方が少なくありません。退職された1人は休憩で会うと話をしたり旅行のお土産を頂く間柄の知人。退職を聞き大変驚き、残念でなりません。彼女が退職の前にご挨拶を私にして下さり、退職理由が人間関係の悩みと聞いて驚いたのです。彼女は職場でも休憩場所でも、いつ

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ストン！とふに落ちて。

本文/挿絵・ゆきふる書評・フジカワハルカご挨拶はじめに、本書を手に取っていただき、ありがとうございます。こんにちは、ゆきふるです。いつも記事の冒頭に添えているこのご挨拶も、今回はなんだか身の引き締まる思いで書いています。 noteを始動し、最初に自己紹介の記事を書いた時からはや2年が経ち、不定期ながらも、こうして継続的に自分の言葉を発信することができていることに感謝する日々です。読んでくださる方、いつもありがとうございます。そして初めて私の文章を読まれる

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¥500

ひらめきが降りるとき

ひらめきがパッと頭に閃めく時がたまにあります。何かについてあれやこれやと考え、答えが出ず何日かそれを繰り返しているうちにとりあえずこの問題は自分のなかで棚上げにし頭の片隅に置いておくことにする。考えていたことすら忘れかけてしまった頃ある日お風呂に入って何も考えずにボーっとしていると、ふと " あっ！そう言えば！ " と　答えが閃めくことがあるのです。その答えが良い結果に至るとは限りません。ですが、何か別の解決の糸口に繋がったり、きっぱり考えること

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創作大賞をクリアファイルで応援する。

コンビニのキャンペーンで貰えるクリアファイルをときどきnoteの記事にしています。クリアファイルの表面には何かの作品がデザインされています。作品の多くはクリアファイル化されるほどの人気があります。その1つ1つの作品の裏には推しを支えるスタッフ・ファンの存在があります。部屋の中で1枚のクリアファイルを見つけました。それが記事を書くきっかけになりました。青豆ノノさんの「ソウアイの星」「ソウアイの星」は、青豆ノノさんの推しバンドの『LUCA』とい

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「傾聴＝問題解決アプローチ」かな

わたしは仕事として問題解決に携わっているが、その過程ではいつも悩み、試行錯誤を重ねてきた。様々なアプローチを試みる中で、先日気づいたのは、傾聴こそが問題解決の核心なのではないか、ということだった。しかし、その本質を理解し実践することは、想像以上に難しいものだった。傾聴というと、単に相手の話を黙って聞くことだと思われがちである。確かに、話を遮らずに聞くことは大切だが、それだけでは真の傾聴とは言えない。わたし自身、当初はそう考えていた。相手の話を最後まで聞き、適切なタイミング

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