今日は「中吉」 ドラクエウォークをプレイして健康運アップ!

今日は他界した私の両親2人の命日なので、
今回は、私の家族のお話をさせて頂きました。

家族はそばに誰もいないので、
心に開いた大きな穴は、
一生塞がることが無いからつらいし、
今でも泣くこともあります。

でもだからこそ、
自分のこれからの人生は
絶対に諦めず、
幸せになるために、

努力を惜まずに、
頑張って暮らしたいと思います♪

~今回の内容~
◎同じ日が命日の両親の絆
◎大往生だった祖母

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キャー!ありがとー(*´艸`*) 大好きです(^_-)-☆
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学校に行きたくない日の三曲

朝起きて目覚まし止めて布団からむくり…

「あ!!学校行きたくない!!!」

ってなること、ありますよね(私はかなりある)

もちろんもう今の学校では死ねなんて言われませんが、どんなに友達が好きでも、授業が好きでも、天気が良くても、体調が良くても、学校に行くという行為そのものが無理な気分の日もあります。

というわけで、今回は「学校に行きたくない日の三曲」です。私得。
ストレス吐き出して、言い訳を

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うわ~次の文章書くやる気出ました!ありがとうございます!!
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新年明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。

~今回の内容~
◎新年のご挨拶
◎年越しを大阪&奈良で過ごした話
◎2020年の私のこと

各種メディアを見てね!
【リンクはこちら】
http://linktr.ee/takayo_m244

キャー!ありがとー(*´艸`*) 大好きです(^_-)-☆
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2019年12月29日【今日のマインド】

『みんな同じ物語を生きてる。色は違うけど。
 体は亡くなっても魂が生き続ける時代が来るかもしれない。
 みんなの生活が少しでも光に照らされますように・・・』
『ダメージを友達として楽しむ』

(コメント欄も見て下さい。解説あり。)

キャー!ありがとー(*´艸`*) 大好きです(^_-)-☆
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今年も私のnoteをご覧いただき有難うございました。
30日~1/2まで不在にする為、しばらくビジ活が出来ない為、ビジネスの配信としての今年の音声日記更新は今回で最後となりますが、外出先で何かお話しできたら更新しますね♪

また2020年もポジティブLIFEを目指す女性の皆さんのための情報発信を続けていきますのでよろしくお願い致します(^^)/

~今回の内容~
◎2019年の私
◎年末年始の予定

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キャー!ありがとー(*´艸`*) 大好きです(^_-)-☆
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【突発性難聴の治し方】

【#突発性難聴の治し方】

最近のニュースを見て

#kinkikids#堂本剛 さんが #突発性難聴 になってもう2年になるんですね。

未だに治ってないとは。

色々と治療もしているのでしょうが。

そのニュースでは、改善のために筋トレをしていると言ってました。

#難聴 の人は首の筋肉、特に #胸鎖乳突筋 という筋肉が硬いです。

写真でつまんでいる筋肉。

ここにハリやコリがあります

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