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食べないダイエットは絶対逆効果!

やってはいけない老けるダイエット!その1 「食べないダイエット」

少食そうに見えてまあまあ食べるってのが私の売りだったのですが、簡単に太るので、食べないダイエットをしたら、胃が小さくなってほんとに少食になったのに、けっきょく太りやすいから、少食のくせに太る。なにこれ。

ガジェマガトーマスさんのダイエット動画

まだ、食べないダイエットしてますか?!

食べないダイエットが危険と言われる理由のひとつは「痩せにくい体質への変化」という点です。 がっつり食事を抜いてしまうと筋肉量が減少し、代謝が落ち、結果としてなかなか痩せられなくなると言われることもあります😱 また、食べないダイエットは単純にストレスも溜めやすいですね👿

ヴェーネレ美容法と私‐13 細ければいいってもんじゃない

1週間で5kg痩せた話。(絶対マネしちゃダメな話)

約7年間来なかったら生理が来た話