筋肉男子

「ECHO(エコー)」NHKラグビーテーマソング~

2019 ラグビーワールドカップ日本対サモア戦を見てから
にわかラグビーファンになりました。
ラグビーのルールも選手もほぼ無知に近いですが
試合に引き込まれました。


その時夫が何やら 話かけてきました。
「母さんならオレの話聞いてない!!」


娘「お父さん 仕方ないよ お母さん 今 他の男子に夢中なんだから」(笑)


娘よ確かに 母は今だけ テレビの筋肉男子に夢中です。
ぶつかり合う勝負に
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やったー!スキ一番のり!
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同居人のスポーツマンな男の子たち

シェアハウスに住むと、今までの人生で
あまり出会ってこなかった人種の人々と
お会いすることになって興味深いです。

私の男性の好みは、インテリ不健康系。
西麻布のクラブで朝まで踊ってるとか、
ブランデー片手にショパン弾いてるとか、
ヒロポン打って女と心中するとか、
そういう人が好きだったのですが。
(←どういう趣味だよ)

だから筋肉男子とあまり出会わない
人生を送ってきたのですが。
シェアハウス

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男女差を意識したトレーニングメニューの組み方

性別によって不足しがちな栄養が異なるように、筋肉のつき方にも性差が現れます。今回は簡単にその内容を纏めてみました。

1 性差に伴う筋肉量の違い(総筋肉量)
筋肉の総重量を比較した時、男性の方が女性に比べて多くなります。例えば、女性の背筋力、握力、脚筋力は男性の60%程となっています。従い、一つの目安として、トレーニングする際の重量は男性の60%の重量を設定できると良いですね。

2 性差に伴う上

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REBELS王座を賭けた激闘 ! 「天才少年」安本晴翔vs「破天荒な天才児」栗秋祥梧、「熱闘甲斐拳士」葵拳士郎vs「戦慄の右」鈴木宙樹、試合フル動画公開!!(REBELS.61 6月9日、後楽園ホール)

キックボクシング&ムエタイプロモーション REBELS(レベルス) 

「REBELS.61」 REBELS王座を賭けた激闘!!

REBELSーMUAYTHAIフェザー級王座決定戦、 「天才少年」安本晴翔(橋本道場)vs「破天荒な天才児」栗秋祥梧(クロスポイント吉祥寺)

REBELS60㎏級王座決定戦「熱闘甲斐拳士」葵拳士郎(マイウェイジム)vs「戦慄の右」鈴木宙樹(クロスポイント吉祥寺) 

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読んでいただきありがとうございます!m(__)m
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新年会のクオリティがヤバイ!

こんにちは😃

#ビューティーエクスペリエンス

#筋肉メーカーマン

浅田です(^ ^)

昨日は静岡県・沼津にて

サロン様のアワード2019に参加いたしました🥩

初の沼津‼︎

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総勢300名(^ ^)(^ ^)**

ものすごい人数でした!!

ビューティーエクスペリエンスとは⁉️

美容室専売品のメーカーです(^ ^)

ヒット商品は

#スロウカラー

#ミリ
#ミリ活

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初投稿(^_-)

#筋肉メーカーマン

ビューティーエクスペリエンスを紹介しまーす👍👍

あれ、、、

筋肉メーカーマンが。。。笑笑

美容メーカーで、

外国人風カラーのTHROW



大人女子向けのmmなどを製造販売してる会社です(^_-)

本社は用賀駅直結(^_-)

おしゃれなカフェ風☕️

あれ❗️

おしゃれな男子と女子(^_-)

もう一丁❗️

PCでプレゼン資料作成中

ではまた(^

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体が大きい人=おしゃれに苦労?

Everyone has the right to be a“Fashion Victim”.
みんな、ファッション・フリークになってもいいんだ

どうもこんにちは。ムッシュDと申します。

普通のサイズの人も、体の大きな人も、
誰にでも「おしゃれを楽しむ権利」はあります。

それに体が大きいコトは、

コンプレックスかも知れなかったり、不便な事もあるでしょうが、

おしゃれな服を着ると、それは

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merci♡♡♡
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