先日、久しぶりに武蔵小山のアーケード商店街に遠征散歩しましたよ😃 夕方だったので、ちっちゃい子供たちもチョコチョコしてて、ほのぼのしたなぁ〜☺️ 焼鳥屋さんでつくねとボンジリをツマミに生ビール🍺 神戸長田のお好み焼き屋さんでモダン焼と生ビール🍺 ありがとうございました🙏

本日は、快晴、無風、ものすごく蒸し暑く、それでも、午前中に、15分間、自宅庭で、いつものトレーニング、原稿書き後、昼食、昼寝2時間、原稿書き、これから、おそらく、夕方、15分間、いつものトレーニング、原則禁酒ですが、真夏の暑い日は、特別な日ですから、生ビールを一杯。