行きたい展示会はこれ！Suicaのキャラクターにもなっている「さかざきちはる　ペンギン街に出る」武蔵野市吉祥寺美術館にて9月10日まで。ペンギンが愛くるしい❤️❤️ https://artexhibition.jp/topics/news/20230801-AEJ1511821/

カウンセラーのマインドフルネス実践日記 いつも笑っていよう そのためにも、無理はしない 相手はこうして欲しいんだろうな…と思っても 自分におっきく負担になることは ごめんなさい、する そしたらきっとひとにも 感謝していられるはずなんだ