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リュックサック

2か月前

やりたくないことをやろうとしていた時、友人がさりげなく 「楽しんで♪」 と声を掛けてくれた。 なんとなく、心が緩んだら、本当に楽しめる気がした。

【読書感想】内向型で、ドーパミンはそんなに使いたくなくて、感受性の強い、ざんねんな まいあ姉さんだった。

2冊目の出版に1年かかった理由と今伝えたいこと

5か月前

ぽんつが辛いことがあった時必ず行うこと

7か月前

感情が「快」に触れる瞬間を知っていますか?

ずっと好きじゃなくてもいいよ。

1年前

#692. 怖くて不安なままでもいいんだよ

怒りの感情

感情との向き合い方が人生を決める

【読書感想文】感情はすぐに脳をジャックする

雨の日への思い

2年前

イライラする気持ちとの上手な付き合い方