宮城カウンセリング

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話してない人に対して「怖そう」とか「優しそう」と感じたりする 人は無意識でもコミュニケーションをしている 言葉で「ありがとう」と言っても、心の中で怒ってたり腕をくんでいたら、相手には「怒ってる」のが伝わる 言葉だけじゃなく、動作や心で思ってる事が自分の出す雰囲気として伝わる

生活の中で人とぶつかる事もあります 雨降って地固まるごとく、思いきり言い合う事により お互いを理解する事になり、わだかまりが解ける事もある 話せなくなったら関係も終わりますが、本音で会話できる人とならやり直せる 自分の気持ちを伝える事も大事な事 話す事で心の中の事を手放す

カウンセリングと動画教材はどちらがいいか?【消費や浪費と違い、自己投資は人生を豊かにする】

note始め一カ月半フォロワーさんが1000人を超えました【心の奥で感じている事が現実化する】

noteからのうれしいお知らせと、noteはSEOに強い話【山形カウンセリングで検索すると現在5ページ目に表示】

東北山形県でカウンセリングをやっています【鬱、生きづらさ、あがり症、恐怖症を改善する、山形全国対応心理カウンセリング】(note用プロフィール)

社会不安障害の人は「不安や緊張を感じなくなる」のが目標ではない 不安や緊張を感じながらも行動や生活できる自分になる事 不安や緊張そのものは異常なものではなく、人が安全に生きていくために備わってるもの 不安も緊張もあってもいいと自然に捉えて、必要以上に不安にならないのが大事

嫌だと思う現実を意識するほどその現実は長くなる【どうやって望む現実にしていくか?】