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*場をつくる*

*始める前から*

*活きる*

有料
200

*関係性のなかで*

*初めてのレッスン*

*日常に活きる*

アレクサンダー・テクニークに出逢って 助けとなったり、恩恵を受けたから いいものをのこしていきたい。とか ひつようとするひとに伝えたい。など 意味を持たせていたなあ! ただ、アレクサンダー・テクニークを通じて 人と探求することに興味がある☆ わたしのため。

自分のつかい方note*根幹と枝葉⑵*

自分のつかい方note*葛藤*

自分のつかい方note*観察⑵*

自分のつかい方note*好奇心*

自分のつかい方note*上がっていく⑵*

自分のつかい方note*世界との関わり*

自分のつかい方note*いつでも*

自分のつかい方note*手で伝える*

みんなのレッスンnote*受容+α*