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【医師論文解説】疲れの裏に潜む真犯人!?日本人1300万人のデータが明かす衝撃の事実【OA】

バーチャル医療研究会編集部

3週間前

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中高年にうれしい『亜鉛の効果』7選 ①免疫機能の向上 ②眼の病気や視力低下の予防 ③骨密度低下の予防 ④記憶力・認知機能低下の予防 ⑤心臓病リスクの低減 ⑥血糖値コントロール ⑦皮膚と髪を若々しくする動画でも、くわしく解説中です https://youtu.be/Jox0pYOYKn8

50歳からの体質改善 - 整体院長たかだ -

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【亜鉛】衝撃の健康効果

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ワクチン後遺症で亜鉛欠乏～亜鉛欠乏で腸内細菌叢に影響が。

まるこまる

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メガビタミン療法と栄養素③水溶性ビタミン(Ｂ・Ｃ)

健常者になろう！

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学童期の亜鉛欠乏に伴う腸内細菌叢の変化

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亜鉛欠乏の症状

遺伝子栄養療法カウンセラー　金子

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亜鉛不足でも貧血になる

小笹亮太郎/出雲の町医者内科医

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続・アトピー対策備忘録10：　体質改善8

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アトピー周辺知識17：　子供のアトピー性皮膚炎と身長、体格指数、体重との関連（カナダ）

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続・アトピー対策備忘録9：　体質改善7　亜鉛欠乏とアトピーの根源

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アトピー周辺知識19：　書籍紹介　「アトピーが消えた、亜鉛で直った―副作用ゼロ・目を見張る効果」

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💛メンタル不調者に多い隠れ亜鉛欠乏（低亜鉛血症）💛

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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爪の先が割れませんか？

花川博義〔皮膚科専門医〕

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7,亜鉛で味覚改善！？

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花川博義〔皮膚科専門医〕

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亜鉛欠乏は危険だった！

かれんの大きな独り言

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亜鉛不足と高血圧

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脳と亜鉛〜メンタルヘルスは食事から〜

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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サイトカインストーム（免疫暴走）を抑える制御性T細胞と栄養

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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亜鉛は、①「細胞分裂」ミネラル、②ビタミンA活性化ミネラル、③タンパク合成ミネラル

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

3年前

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奥平式スープ（亜鉛）〜亜鉛欠乏を助けるレシピ〜　亜鉛欠乏うつ？

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

3年前

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亜鉛足りている？お口の病気の一因となっている可能性：口腔扁平苔癬、再発性口内炎、舌痛症、口内乾燥症、萎縮性舌炎

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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「亜鉛酵素」でアンモニアを解毒する。アンモニアは、分鎖アミノ酸（BCAA）の消費

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

3年前

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【亜鉛の理解】ココロや美容や免疫など「低亜鉛血症」がないか血液検査で確認を！

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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【赤血球には亜鉛】亜鉛欠乏性貧血

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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亜鉛が必要な8つの酵素は？　細胞分裂、糖代謝、アルコール代謝、抗酸化などに大切！

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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【カキにレモン！】亜鉛の吸収を助けてくれる→ ビタミンC、クエン酸、リンゴ酸、梅干しなど

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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「メンタルヘルスは食事から」奥平智之　さいたま市保健所　はぁといきいきプロジェクト　リーフレットpdf 栄養型うつとは？

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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爪の白いテンテン。隠れ亜鉛欠乏？。亜鉛を補うと消えていく。鉄欠乏女子（テケジョ）に多い亜鉛欠乏女子（アケジョ）爪チェックを！

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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アトピー周辺知識2：　地域事情の比較

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