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人生100歳時代心と体の老化防止たった7つの習慣#1

感覚。5つの感覚全てを使って” 伝える ” 01/13 #11

50代の君に伝えたい50のこと(その35)らしくないことをしよう

50代の君に伝えたい50のこと(その23)新しい『正しい』を持つ

50代の君に伝えたい50のこと(その34)居心地のよい場所から抜け出す

50代の君に伝えたい50のこと(その26)見返りを求めない

50代の君に伝えたい50のこと(その36)無理と言われることをしよう

飲み物。珈琲の渇き。 01/18 #16

50代の君に伝えたい50のこと(その25)したいに変えよう

50代の君に伝えたい50のこと(その24)生身の付き合いをしよう

施術。五割の関わり。 1/26 #24

整体を始めたキッカケ。01/25 #23

50代の君に伝えたい50のこと(その37)近所で冒険しよう

50代の君に伝えたい50のこと(その21)将来のために勉強をしよう

50代の君に伝えたい50のこと(その22)先生につこう

脊柱。腰椎と回旋動作。01/12 #10

皮膚。 毛細血管の走るところ。01/11 #9

胸郭。鳥籠はしなやかに動く。 01/24 #22