おはようございます。 調子が上がってきた感じがする朝 「後ろばっかり見てないで 次いってみよう」 この1週間、体調が優れず就労移行支援を休んでいます。イライラやモヤモヤが晴れなくて。 無理せず、頑張らず、我慢せずで、来週から再始動しようと思います。 ボチボチと。 今日も笑顔で。

いつも気持ちを上向きに いつもって しんどいよね しんどい時は 「あーしんどい」って 声に出していんだよ 上ばかり見てると 首が疲れるし 逆に下ばかり見てても 首が痛くなる 上でもなく下でもない 丁度良い向きで 毎日生きれてるだけで 充分 素晴らしいんだよ

何故俯いているのが美しいクリスマスローズを立ち上げたのだ 我が娘の感性を疑問に思う やはり強メンタルの持ち主にとって俯くことは花であっても許されぬものなのか？ 娘よ、あなたの何分の一かでもメンタルの強さが欲しいと思ったよ

おはようございます。 昨日に比べ、また ほんの少しだけ気分が上向きになってる気がします。 共感して貰ったり、応援して貰っている方々のお陰です。 今朝は６時半すぎに、自然に起きられました。 曇りで雪が降りそうですが、朝活も出来ました。笑顔の練習も...。 口角は上げていきたいな。

✅人生が上向く14の習慣 ●感謝を忘れない ●悪口を言わない ●自分を責めない ●常に笑顔でいる ●親切を心掛ける ●人を大切にする ●自己投資をする ●毎日運動をする ●好きな事をする ●整理整頓をする ●誠実に対応する ●早寝早起きする ●全力で挑戦する ●神社に参拝する