昨日は4時間しか寝ていないので、こたつに入り横になると10分くらい寝れた。少しでも寝れると随分楽になるのだ、頭の中がデイケアからnoteに戻ってきていて、つぶやきばかりじゃなくて小説も書かないとなと思った。しかし、書けない時はこんなものかなと考えながら、1日を振り返っているのだ。

帰りのマイクロバスの中で、今日一日を振り返りとても静かで生まれ変われました。昆虫から人に戻れた気持ちになれるのです、幻聴が耳の側から離れるととてもリラックス出来ます。今日、椹野川の河川敷を見て美しいなと思いました。山口は自然に溢れています、アースカラーは心を穏やかにしてくれます。

皆さんお疲れ様でした。 今日も 心も体も ぽかぽか ほっこりする一日になりました。 ありがとうございます。 明日も心地よい一日になりますように。 おやすみなさい。また明日! (●´ω`●)ﾌﾌﾌﾌ🌈🎠💟ฅ^•ﻌ•^ฅ