とても勉強になった２０２２年でした。また来年、自分らしく前に進んでいきます。皆さん本当にどうもありがとうございました。よいお年をお迎えください。

ほっ。体重57.0kg、筋肉レベル7、体重増減なし。昨日はストレス食いというか年末食いというか、とにかくよく食べました。体重が2キロ増えても不思議はない量でしたが、便秘解消できたので助かりました。では、いつも読んでくださってありがとうございます。よいお年を！