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金曜日も選手と練習(その1)

遂に初の200超え‼︎ フォームをiPhone動画で撮って見てはあまりの酷さに愕然としつつ、地道に投げ方・フォームを試行錯誤して2ヶ月弱…今日いきなり成果が爆発しました!素直にうれしー‼︎

3か月前
再生

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週末ぼっちラン#02:ハーフペース走

2か月前

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「確実に売上を伸ばす」UI改善の思考プロセス〜虎の巻〜

8か月前

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復職へ向けてのリハビリ生活~Day5~

6月29日 フォームの改善状況を出力から検証

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【テクニックエラー修正】スクワットは膝主導ではなく股関節主導で動く!

ランニング記録3月30日

運動スピードとレッスン時間とフォーム改善と

ちょうど良い運動強度設定はトレーナーの力の見せ所

肉体疲労が取れないのは脳の疲れが原因!?

【イケてるサイト】リード獲得フォーム。選択肢をタップすると、次の選択肢が表示される。スクロールの必要もないので、タップしながらテンポよくフォーム入力を進めることができるのでCVRがよさそう。【改善施策ネタ】 https://carimowa.com/lp/katsuyaku/002/

ランニングのパフォーマンスを決める3つの要素~その3 ランニングエコノミー