アンガーマネジメントの講座を東京にて、リアル受講！！ 今まで、学びは完全オンラインだったので、リアル受講はいろんな刺激があって最高です！！ ちなみに、ストレングスも、ファンデーションコーチングも、アンガーマネジメントも、【多様性を受け入れる】という共通項目あり！！！

ストレングスやコーチングを自己啓発と言う人もいるかもですが！私は②だと思う。 ①自己啓発：知らんオッサン、オバハンの成功体験の押し付け！ ②自己成長：ありありと今現在の自分を見せつけられて、そのあとどうするか自分で考えること。

人事部でもないけど社内研修担当者をして、たくさんの学びと気づきがあった。 人ってホントにちがうんだーという感覚をより深められました。

「この人に『ノー』と言われると困るという人が今夜死んでしまったら、私は誰のところに行くのだろうか」あなたに他に行くところがあれば、あなたとかかわりを持っている人たちは罪悪感を感じることなしに「ノー」といえるようになります。・・境界線(バウンダリーズ) １９１ページ