怒りは二次感情。知識としてして知っていたものが腹落ちする！！そこからのスパーク（着想）がとまらない

アンガーマネジメントを学んで半年ほど経過した今日この頃。 ストレングスの講座のワークの中で リフレクションというワークで、 自分の『価値』を探ったときの話です。 そのワークを取り組んだのは一番であろう私のメインの怒り 『会社は人を育てるべき』 これを認知の４点セットで取り組むと、、、 意見「会社は人を育てるべき」 経験「働いている会社で人がどんどんやめていく」 感情「仲間がいなくなってしまうのが悲しい」 価値観「仲間、信頼関係」 ストレングスで言うと８位の『親密

『学びて時に之を習う、亦また説よろこばしからずや』（学習欲1位）ストレングスファインダー®

ストレングスファインダー®を学び始めてはや2年がたちます。 ストレングスファインダー®→ファウンデーションコーチング→アンガーマネジメント まさに学習欲®ならではの 新しいことを学んできた2023年だった。 年収の１０％くらいがちょうど 学びに使う予算にはちょうどよい ということを聞いていましたが、 2023年はゆうに超えてしまいましたｗｗ それを踏まえて、 2024年は、 本当に大事なことから逆算してきちんと予算管理をしてみました （目標志向®）7位 そうするとい

【Ｆａｃｔ　ｉｓ　ｓｔｒａｎｇｅｒ　ｔｈａｎ　ｆｉｃｔｉｏｎ】すべてのはじまりは、その一言から、、、【ストレングスファインダー®】×【西洋占星術】

さかのぼること1年前、、、、２０２３年初旬 『ストレングスファインダー®って占星術と似ているよね、、、 卒業時に、ストレングスファインダー®をうける 占星術の学校があるらしい、、、』 ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

ストレングスやコーチングを自己啓発と言う人もいるかもですが！私は②だと思う。 ①自己啓発：知らんオッサン、オバハンの成功体験の押し付け！ ②自己成長：ありありと今現在の自分を見せつけられて、そのあとどうするか自分で考えること。

ファンデーションコーチングで、うつ傾向が見えたら、カウンセラーにバトンタッチした方がいいのか？

コーチングプラットフォームで勉強させて頂きはや一年以上。 コーチングとカウンセリングは ちがう。 とは、わかっていても ファンデーションコーチングの凄さを しみじみとあじわっていく そこで気になってくるのは、もし、あれうつ病？ ご飯もおいしくないし、 眠れないっていってる！ って時は、医療機関にバトンタッチした方がよい！ と思いつつも、 コーチングの流派のなかに 成長支援カウンセリングという言葉もあるしなー だけど、 精神科医の動画で、 マインドフルネスをできない

ストレングスの日本の第一人者のフォローアップ勉強会に参加。自分が取り組んでみた身近な人へのストレングス的な提案を、これでよかったか確認してみました。ものの5分でさらなる完璧な提案を展開していただけました！どういうところに着目していけばいいのかものすごく参考になりました！

内なる声を再び呼び覚ませ！！２０２４年学び初め！！ペップトーク！！

２０２４年の学び初めは！！！ ペップトーク！！！ もうダメだと思ってからが私だ！！ そういう鼓舞する言葉を使っていた私ですが。 仕事の忙しさと、 また1人やめてしまった、、 上層部がいなくならない限り、 この会社は、 無理だ、私も辞めようと 思い始めてしまった２０２３年年末。 そこで、 出会ったのがペップトーク！ コーチングプラットフォームの 関係者が参加できる 毎週の勉強会です。 ペップトーク！！！ スポーツの監督が 試合直前に 短いことばで 選手たちの魂を

相手が何を話したいか？クライアントが何を求めているか？

親友と話していて、 勝手にコーチングするなと怒られる 新米コーチです。 そこで第一段階の気づきが、 『コーチング的かかわり方』 なら普段の生活で役に立てるはずと思って、 どこが境目なのかなと わからないまま、接していたのが問題 と思っていたのですが、 さらにいろんな方とお話していて、 第二段階の気づきが 『大前提、相手が何を話したいかにフォーカス』 ができていなかったというところに 至りました。 コーチが何をするか ではなくて 『クライアントが、なにをしたいか』

アンガーマネジメントの講座を東京にて、リアル受講！！ 今まで、学びは完全オンラインだったので、リアル受講はいろんな刺激があって最高です！！ ちなみに、ストレングスも、ファンデーションコーチングも、アンガーマネジメントも、【多様性を受け入れる】という共通項目あり！！！

カタカムナを調べていたら、 完訳カタカムナという本にたどり着き、この古文書は、歴史書ではなく、科学書、哲学物理学とのこと

人事部でもないけど社内研修担当者をして、たくさんの学びと気づきがあった。 人ってホントにちがうんだーという感覚をより深められました。

ストレングス大好きの私が、アンガーマネジメントファシリテートを先に受験することとなりました！この一年の成果です！ 自分の欲求ではなく、勤務先や世の中に何がまず先に必要なのか！ 勉強してみて感じたのはまさに必要なのは私でした！笑笑 三代先まで呪い殺すと過去には思っていたので笑笑