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人類は進化しているのだろうか

口をつぐむことは、世界から離れ、私として生きることを放棄すること

マスク着用は身心を着実に蝕んでいます

ハート ウォーミング ディスタンス

心の不安を除き免疫力を高める禅セラピーワーク⑫

手の平を感受していくことで、労りと慈みの心に包まれる「手をなぞる瞑想」

招待されず規定されないタチバナシの大切さ

沸き上がる想像力は自粛されない

ひまわりの種のように太陽に向かい育ち輝く存在になる

【阪神淡路大震災慰霊祈念オンライン瞑想会】 -喪失から希望の一年に-

コロナ禍「成人の日」に際する一考

喪失から希望の一年に

禅セラピーワーク-⑭揺れの心地よさにより、本質の安らかさが沸き上がる「骨盤ゆらぎワーク」-

カラダとココロの不安を除き免疫力を高める禅セラピーワーク ⑬

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「ソーシャルディスタンス」を「ハート ウォーミング ディスタンス」にて行うことの勧め

孤独さと向き合うことで自由さを味わう対話

呪術による感染予防は成功したのか