最近の朝。 １.白湯 ２.梅醤番茶 ３.ノンカフェインのコーヒー ４.その日によって、ハブ茶、あずき茶、番茶、ルイボスティーなど。 前日の夜から14〜16時間空けるので、その間に飲んでます。 お腹は「ぐーぐー」と、賑やかです。もう、少しですよ、頑張って！私！

キャー。カフェインNGなら大好きなキリマンジャロコーヒーも飲めない。 脱帽。なかったことにしよう。