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#1 わたしたちが目指すトータルビューティ

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Dolphins smile

【インナービューティーについて】

お手入れに特化したネイルサロンに興味がある方へ

眉カットで、結婚できたかたがいるんですよ!

ハリウッド式・女優になろう。SCRUBビューティーキャンプ一期生本申し込みスタート!

バタフライエフェクターは筋トレや運動とも相性バッチリ!!

GLP-1が重要な鍵

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2ヶ月で体脂肪率17.7→15.8%、骨格筋48.7→49.1%になった話

あなたは総合美容サロン型?ネイル専門サロン型?働く環境で変わってくるネイリストの働き方 【働くネイルサロンを決める際のポイント5選!】

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オメガ3脂肪酸は全身の代謝をアップさせる

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青魚中心の食生活に切り替えませんか?

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病院にまで行くほどじゃないけど…これってどうなの?

【自己紹介】外側からと内側からの輝き💋

梅雨が好きになりそう☂︎*̣̩

男磨きシリーズ9【合コンや街コンで彼女を作る戦略】

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キレイな笑顔を作るトレーニングをご紹介❤

ロゴマークを作ってみました😄💖 骨格、インナーマッスル、筋膜‥ 内側から整えることで 内面の輝きが外側にあふれ出す✨ 体調が良くなり、心もリフレッシュ✨ 人生がもっとキラキラ輝きますように💖 女性の笑顔が増えることが私の喜び💖 大好きなピンク色に気持ちを込めました😊

こんばんは! 今からピラティスのグループレッスン指導してきます😊 今日は、お休みされていたクライアントさんが、2年ぶりにレッスンに復帰したいと連絡がありました❤ リピーターさん、うれしい😆❤ おかえりなさい!の気持ちと愛を込めたレッスン✨ 今夜もはりきって、行ってきます😄

今日は勉強会に参加します😄 インプットとアウトプットの循環で 多くの方に貢献できるように🥰 笑顔が広がるのがうれしいから どんどん学びたくなります♪   年中無休状態で、今日が何曜日かも分からない目まぐるしい毎日 ピラティスの先生になっていなければ 何をして過ごしてたかな☺️

男磨きシリーズ10【街コン・合コン相手に合った話し方】

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note始めて50日!スキ2000いただきました★ありがとうございます\(^o^)/

あなたの身体の取扱説明書5_誰でも分かる簡単過ぎる解剖学_足裏の3つのアーチ

ないものねだりをするのが、人の常なのかもしれない。と、多くの女性に接していて思うのです。

あなたの身体の取扱説明書2_誰でも分かる簡単過ぎる解剖学_足の指

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綺麗は自分で作れる!美は力なり 中野ちさとさん

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はじめまして、こんにちわ🍑

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