去年も行った実家でのじゃがいも掘り。今年も母から呼ばれました。 (敷地およそ2㎡ですが) 去年は一口サイズのじゃが達ばかりだったのが今年は結構大きめのものが穫れて母も息子も満足気。 太い茎を引っ張るとぼこぼこ大きないもがついてくるのは爽快です。 さて。どう料理したものか…
ダイエットを公言してから実行しているのは、 ①食事量を減らす（おやつを減らす(笑)） ②お腹が空いているを実感する ③体重を測り、食べるものを記入➡️「あすけん」復活✊‼️ ④ゆるゆるグルテンフリー（麺類は蕎麦❕） 今日はジャガイモ掘りします✊‼️ 写真はジャガイモの花💠
