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4月から痩せる(ガチ編)

1か月前

週末を楽しもう

ありがとうございます。次の職場でも頑張ります。

noteとN.O.T.Eの違いについて

再生

【アスパラ】ずぼら飯。調味料一つだけ!アスパラの中華炒めの作り方。炒める工程たった1分半。 #スマート中華 #国際薬膳師 #アスパラ

1か月前

なぜパンダ

酒と煙草は辞められたのにカルパスが辞められない🚬🥃

2週間前

後ろの色が違うけど、目とお腹がおんなじ星の奴!結局ハイパーウルトラスペシャルエクセレント大吉でした。

?!?!?!

ふとした瞬間に思い出が蘇る。

落ち込んだらどれだけ友達に話せるか

10か月前

私の10Essentials

6か月前

肉感を出していく(2023年9月2日の日記)

8か月前

お腹だけ星のカルパスが…

夕日で一杯❣️📷

ソウルおやつ

有料
100

今はもういないけど、ずっとそばにいる私の家族。

🌸挑戦181🌸書道歴79年の祖父✕孫娘のお願い

食事1年+180日目 2023/6/14(水)

10か月前

カルパスの君

1年前