今日はデイケアです、2週間振りなので幻聴の為にも穏やかに社会と切り離されます。プログラムは風船バレーと読書会です。noteや母の介助の事を忘れて、何も考えたくないのです。僕の避難所で幻聴と暮らしたいです、仲良く出来たら良いな。生きる理由が何もなくて大丈夫なので、眠ろうと思います。

今週は曲紹介をお休みします😪 藤の花を見に行ってきました。 （昨年はネモフィラを見に行きました） 藤の花のいい匂いに包まれて、とっても楽しい時間を過ごせました😆✨ 来週からまた頑張ります！

おはようございます。今、起きました。ご心配と、ご迷惑をお掛けしている皆様に、私は、何とか、生活してますよ〜大丈夫です◎という、私の現状と、日頃の感謝の気持ちをお伝えしたく、朝起きてすぐ、スタエフライブ配信させて頂きました。https://stand.fm/episodes/6620726bd9765184621f3e74

昨日まで出勤で、筋肉痛と喉の痛みでグッタリしていましたが、今日はゆっくり過ごしたり美容院に行ったりして、何とか元気になりました！😂 曲紹介は明日しようと思います😌

マムララ22投稿目です。 今日で冬眠生活10日目。 結構1日があっという間で。 ご飯食べて洗濯してテレビ見て、 お昼寝してnote書いて、 それだけで半日は終了です(笑) こんなにゆっくりしたの久しぶり。 神様がちゃんと休めって 言ってるんだろうと、 良い方に解釈してます。

出かけたいなぁと思ってたけど、外はまた寒くて、喉の調子が悪そうなので、家でゆっくりすることにした。部屋に掃除機をかけて、布団を干したら気持ちがスッキリした。久しぶりに甥っ子君の顔も見れた😊意識が外にいきがちだけど、もう少しあったかくなってからにしよう🌷今日は気持ちよく眠れるかな⭐️

マムララ23投稿目です。 昨日は1日外出の予定だったので キレイにしておこうと、 ネイルを塗り直しました。 少し緑がかった青。 わたしの大好きな色です。 セルフなのでガタつきは仕方ない(笑) それでも自分に時間をかけるって、 心の安定の為に大切かも。 いいんです、自己満足で！

明日は2度目の冥王星水瓶座入り。 皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 私は絶賛膿出し中で、久々に感情が荒れていました。 これからの世界には持ち越したくないな、というものが炙り出されているような… フラワーエッセンスと共に、ゆっくりと過ごそうと思います。