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発想の転換~100歳まで生きて「前例」をつくろう 

【本】100歳まで生きるための習慣100選

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老人(60代・70代・80代・90代)になったら、どう生きればいいのか?

お野菜だって、とけちゃいます。

汗と想いを 遠くへ浮かべて。

お客様から元気をいただく反面 いろいろな雑談が 96歳のマダムトたまたま話すと サプリメントをたくさん食べてるから 元気って(-_-;)  ちょっと他のもの食べてるんじゃないかちょっと肝心な話しを聴けずに 去られてしまった! 人それぞれの元気な身体に合うものを蓄えること大事に

しあわせが ここにある、から。

今年の夏の 乙女な計画!

『育児ってなんだろう②』

100歳超えの人、今何人いると思う?

ピアノと おしゃべり、続きます。

冷蔵庫に、、目。あり!

初雪の 我が家の 朝は。

書いておきます、過去だって。

自分の味は お好みです!

年の暮れに逢える おいしい顔。

どっちが素敵?な 寄せ鉢に。

秋を知らせる 小さな花は。

ブラボー!は 日の出とともに。

1が続く日は 思い出します。