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役立たない筋トレ

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噛む力、飲み込む力は頭の位置がポイント

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小尻を取るか、心の平安を取るか。

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「二人目だからおなかが早く大きくなる」に要注意

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9か月前

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50代、姿勢が変わって起こること。

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不安な気持ちの原因は「今」にいないこと

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