記事一覧
なぜ、私は考えられないのか？
こんばんは。はるまーくです🐙🪁
考えること。
それは、私が最も苦手とすることです。
なぜ、苦手なのか？
苦手意識があるから。
なぜ、苦手意識があるのか？
考えるとは自分と向き合うことだから。
なぜ、自分と向き合うことから逃げてしまうのか？
今のできない自分を受け入れられないから。
なぜ、受け入れられないのか？
弱い自分を認めたくないから。
なぜ、認めたくないのか？
なん
忌々しいはるまーくの1ヶ月
トレーナー研修生や育成のメンバーは「1ヶ月の振り返り」というタイトルを付けるなか、普通のタイトルは付けない。それが、はるまーくです🐙🪁
※このタイトルの謎は、高稲さんの記事をご覧ください。
1ヶ月前、私はとても焦っていました。
私は3年9ヶ月働いてきた仕事を辞める決断をしていたのですが「やりたいこと」がなくて、焦っていました。
私の中で、次の仕事を就く時は、やりたいこと＝仕事にしたい！
高稲さんへの感謝の手紙✉️
こんばんは。はるまーくです🐙🪁
高稲さんに感謝の手紙を書きました✉️
しかし、私、やらかしました。
手紙…もう、高稲さんに渡してしまって、手元にない🥳w
完全に、やらかしまーくです🐙🪁
全文は覚えてないですけど、思い出しながら書いていきます。(えっ)
高稲さんへ
高稲さんのことは、前からYouTubeで見て知っていたんですけど、今年の7月ぐらいに、はるなさんのストーリーで
自分の弱みを受け止める。
こんばんは。はるまーくです。
今日は、高稲さんのジムに行ってきたので、その時のことを記録しておきます。
私は、全体的に筋肉がなく、運動神経も悪いです。
今日は、常に「自分の弱いところを攻める」運動をしてもらいました。
どのようなトレーニングをして、どのような反省点があったのかを列挙していきます。（興味がある人は、やってみて欲しいトレーニングばかりです。）
①バランスボールを持って、立ち座
自分のサービスを人に売る
こんばんは。はるまーくです。
久しぶりの更新になります。色々ありまして、高稲さんのトレーナー育成の研修生として今頑張っています。（ここから説明すると明日の仕事に支障が出そうなので、今日は割愛させていただきます。）
今日は、その研修生のミーティングでのお話を記録していきます。
皆さんは『夢をかなえるゾウ』という本を知っていますか？
もうシリーズ４まで出ているそうですが、この本は高稲さんのトレ