前回の記事では、寝る前のスマホ断ちが失敗に終わってしまった経緯と、その発端となった記事に…
昨夜寝る前のスマホ断ちは、結果として失敗に終わりました。 もしも同じ状況が今夜も訪れよう…
ついにきました、note倦怠期。 と、いうより… 依存症克服への意識が緩んでいるといったほう…
これは何としてでも依存症体質を克服しなければならない。 そう決意するだけの理由ができまし…
子どもを寝かしつけてぼーっとツイッターを眺めていたところ、ハッとするツイートが目に入って…
先週に引き続き、毎日投稿を達成した週となりました。特に意識して頑張ったわけではないけれど…
noteに記録をつけ始めて２週間目に突入しました。おかげさまで、今のところ無理なく続けられて…
依存症から抜け出したい！と強く思っているのは事実ながらも、思いの強さがイコール脱却の糧に…
寝る前にスマホを使わなくなって２日目の朝です。昨日の残念さとはうって変わって、今日はとっ…
「やばい」と感じつつも、なかなか止められなかった寝る前のスマホ使用。この度ついに、一切の…
依存症克服のために書籍を読み始めて、そしてnoteを書き始めて、明らかに自分にとっていい変化…
さて、依存症に関する書籍（詳細はこちらの記事にて）を読んで「なんだか依存症を克服できる気…
この数が、多いのか少ないのかは分からないけれど。 先ほど確認したダッシュボードではジャス…
「やばい」と思いつつ長年抑えてこられなかった、目覚めてすぐにスマホを触る癖。ついに昨日、…
「自分は依存症だ」と認めて克服を決意するにあたり、まずは電子書籍で２冊の本を購入しました…
