ごん。。

気ままな何かを、気ままに更新します。 大体空想の果てか、時にノンフィクションであり、気…

ごん。。

気ままな何かを、気ままに更新します。 大体空想の果てか、時にノンフィクションであり、気分で勝手にかくのです。誹謗中傷、質問は傷つきたくないので、お目を汚した際はスルーしていただけると幸いです。画像はフリー素材ぱくたそ（www.pakutaso.com）より。

目指せ○○系ごん。

エンジンかかってきたな 燃費良くなってきた わたしは車だろうか 我が身で突っ込みながら 睡眠計測がメインだけど (睡眠の質がアプリと連動) あくまでも 目安だけども 万…

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2年前
4

もう一人嬉しい

なんとなく 裏面をみて 初めてさっき知る 数秒前まで 苦々しい気持ちを 和らげるために 食べていたけれど 突然ちょっと嬉しい 意図せずとして わたしの嬉しいが もう一…

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2年前
4

心ひとつ

今日からしばらくは 感情の波がやってくる 去年とはちがう 一昨年ともちがう 父のステージ4の 食道がんが分かった日から わたしの世界は 一瞬真っ白になって そのあとは…

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2年前
6

言わない言葉

時々、雨にうたれながら 泣いてみるっていう ヒロインを描くけれど 風邪ひいちまうと実行はない 一度だけ過去に、 わざわざ泣くという会にいき (感涙？) まわりが泣く状況…

ごん。。
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2年前
6

深水ゆき乃さん。

今日は2022年1月11日に出版 「深水ゆき乃」さんが かかれたエッセイについて 感じたことを言葉に 残してみたいとおもいます。 ゆき乃さんをわたしは、 このnoteでみつけ…

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2年前
6

言動を感じる

今回は、 星読みさんでもあり タロット占いもしてくれる 心に道しるべを 灯す方のnoteから。↓↓↓↓↓ 現在との答え合わせをした感じ わたしは射手座で 直感的…

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2年前
5

再ペアリング

風の時代は、 色々なことが 明るみにとは聞いていた だけど 自分にあまり関係がないかなと、 お気楽にいた自分をどつきたい。 去年6月～今年、 禅語とか哲学、詩集、 自…

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2年前
4

まいご

人には出来るできないがあるし 今は出来なくても、 いつかはできたり これだけ生きてきて、 「思ってないことは言わない」と教えてもらい、呼吸がしやすくなった 八方…

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2年前
6

あしたが楽しみだ

明日はいつも通り起きて、 いつも通り職場に行ってかえる そんな事が、 明日からは楽しみになった わくわくする 八方美人、主張より調和 円滑にその日が終わるよう考え…

ごん。。
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3年前
7

おはよう。

ようやく目が醒めた ずっと、 自分の感情より、 人の感情を考えて 何度も人の感情の揺らぎに、 振り回されて(勝手に) 変わりたい 変わろう 出来なかった 人生で、 今…

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3年前
4

サバイバル

わたしの常識は、 だれかの非常識 そんな言葉を何となく考えてて。 要は、 他人と自分が同じではなくて、 そこに正解、不正解もなくて、 自己中心的になりやすいから、 …

ごん。。
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3年前
4

爆ぜる想い

今年は花火大会があるのかなぁ。 高くうち上がれば、 ある程度の場所から、 それぞれ見えるのだけど… 花火大会の趣旨は、 鎮魂歌みたいな、 そんな背景のものもある ｢…

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3年前
6

ごん。とは…

不器用に ガタゴト音を鳴らし、 さわがしく生きてます。 母親に、 有名な羊羹を(ひと口サイズ)もらって。 母は、わたしがなんかし出すと、 太らせようと貢いでくる。 自…

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3年前
9

煌

長男のとき、 連絡帳の枠いっぱいに、 足りないくらい書いていた いま見ると、 あたま大丈夫かな、 産後鬱っぽくみえる。 当時は一生懸命すぎた 保育園は初めて 子ども…

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3年前
7

焦燥感＋好奇心＝わたし

どんな未来ならば、 安心できるのかな 漠然とした不安のなかで、 光をさがす 怯えている間に、 遅れをとっていないか、 不備がないか、 時々、焦燥感がやってくる ┈┈…

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3年前
7

警鐘

1999の年、7の月、 空から恐怖の大王が降ってくる。 アンゴルモアの大王を復活させるために、 その前後の期間、マルスは幸福の名のもとに支配に乗り出すだろう。 ノス…

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3年前
5
ごん。。

ごん。。

目指せ○○系ごん。

目指せ○○系ごん。

エンジンかかってきたな
燃費良くなってきた

わたしは車だろうか
我が身で突っ込みながら

睡眠計測がメインだけど
(睡眠の質がアプリと連動)
あくまでも
目安だけども
万歩計つきの腕時計している

8000歩
10000歩
12000歩

消費推定カロリー(約)
8000歩で1600cal
10000歩で1800cal
12000歩で1900cal

だんだん
10000歩いかないと
頑張ったの

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ごん。。

ごん。。

もう一人嬉しい

もう一人嬉しい

なんとなく
裏面をみて
初めてさっき知る

数秒前まで
苦々しい気持ちを
和らげるために
食べていたけれど

突然ちょっと嬉しい

意図せずとして
わたしの嬉しいが
もう一人嬉しいとは

チョコ大好きが
役立っているようなら
良かったとおもう微力でも

わたしは欲張りだから
ちょっとの嬉しいや
ちょっとの誰かの優しさを
全力で受け取りたくなる

猪突猛進さと
やる気さえだせば
ひとつ、ふたつと
追

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ごん。。

ごん。。

心ひとつ

心ひとつ

今日からしばらくは
感情の波がやってくる

去年とはちがう

一昨年ともちがう

父のステージ4の
食道がんが分かった日から
わたしの世界は
一瞬真っ白になって
そのあとは
ぼやけて霧が濃くなった

ぐらつく足元を
なんとかくっつけて
いつものように仕事にいき
保育園にいき
ご飯作って
うんぬんかんぬん。

怯える心ひとつ増えて
当たり前にいたひとが
いつ消えるともわからない

一秒がもどかしく

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ごん。。

ごん。。

言わない言葉

言わない言葉

時々、雨にうたれながら
泣いてみるっていう
ヒロインを描くけれど
風邪ひいちまうと実行はない

一度だけ過去に、
わざわざ泣くという会にいき
(感涙？)
まわりが泣く状況に
妙に冷めていき泣けなくて

はたまた、ある日は
職場の研修で
心で話せば伝わるといわれ、
講師のかたが、
あなたには伝わったはずですと
当てられて適当に
研修内容から欲している言葉を
いってみた

素晴らしい、
そう心で思って

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ごん。。

ごん。。

深水ゆき乃さん。

深水ゆき乃さん。

今日は2022年1月11日に出版

「深水ゆき乃」さんが
かかれたエッセイについて
感じたことを言葉に
残してみたいとおもいます。

ゆき乃さんをわたしは、
このnoteでみつけて
すごく繊細、だけれど凛として。

難しい気持ちも
不快感を与えることなく
伝える文章に惹かれました。
↓↓

ゆき乃さんを知る方も
知らないかたも
noteをみてからでも
書籍されたものからでも
ふれてほしいなぁと感じ

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ごん。。

ごん。。

言動を感じる

言動を感じる

今回は、
星読みさんでもあり
タロット占いもしてくれる
心に道しるべを
灯す方のnoteから。↓↓↓↓↓

現在との答え合わせをした感じ

わたしは射手座で
直感的に動くし
動きながら変化したい
(とりあえずジタバタしたい)

この一年、というよりは
下半期がかなり「行動」した

常日頃から
苦手なのは有言実行(笑)
言った瞬間にしたくなくなる

無言実行、迷走系
(要はジタバタ)

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ごん。。

ごん。。

再ペアリング

再ペアリング

風の時代は、
色々なことが
明るみにとは聞いていた

だけど
自分にあまり関係がないかなと、
お気楽にいた自分をどつきたい。

去年6月～今年、
禅語とか哲学、詩集、
自律神経、副交感神経やら
たくさんの学びを得ようとした
(無駄ではない時間)

より良くなりたいというよりは、
混乱してしまう状況下だから、
自分が落ち着く方法で、
悪く言えばその場しのぎだったかも

怖いんですよ

自分自身と向き

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ごん。。

ごん。。

まいご

まいご

人には出来るできないがあるし

今は出来なくても、
いつかはできたり

これだけ生きてきて、

「思ってないことは言わない」と教えてもらい、呼吸がしやすくなった

八方美人でなにがわるい、わたしの処世術だしと認めて、誰かの気持ちをおしはかる。

おし図られた人からしたら不快かもで

誰かのものさしで測られたくない

誰かに勝手なわたしを
話されたくない

そう思っていたのに人には、いきすぎたこと

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ごん。。

ごん。。

あしたが楽しみだ

あしたが楽しみだ

明日はいつも通り起きて、
いつも通り職場に行ってかえる

そんな事が、
明日からは楽しみになった

わくわくする

八方美人、主張より調和
円滑にその日が終わるよう考える

初めてコーチングを受けて。

正直考えると、
答えをだそうと思考がはしる
だから
導かれるままに話すときめて

こういう事があって…とはなす

あぁ！
そういうタイプの解決策はこうで、
こうしたらいいんですよ

なんて言われた

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ごん。。

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おはよう。

おはよう。

ようやく目が醒めた

ずっと、
自分の感情より、
人の感情を考えて

何度も人の感情の揺らぎに、
振り回されて(勝手に)

変わりたい

変わろう

出来なかった

人生で、
今までの何かが、
更地になることって
そうそうない
(自分の意志で辞めるのとは違う)
(現在、復帰)

副腎をいためて、
当たり前に通い続けた通勤
行って当たり前の日々。

積み上げてきたものが、
からだの不調と、
心の不調

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ごん。。

ごん。。

サバイバル

サバイバル

わたしの常識は、
だれかの非常識

そんな言葉を何となく考えてて。

要は、
他人と自分が同じではなくて、
そこに正解、不正解もなくて、
自己中心的になりやすいから、
気をつけてみたいなものかな。

偏った考えを改めるように。

そもそも常識に自信がない

なにが常識で非常識かわからない

だから常識を
超えていけみたいな、
なんかの宣伝も響かない

3.14………なんたらかんたらも
もちろんい

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ごん。。

爆ぜる想い

爆ぜる想い

今年は花火大会があるのかなぁ。

高くうち上がれば、
ある程度の場所から、
それぞれ見えるのだけど…

花火大会の趣旨は、
鎮魂歌みたいな、
そんな背景のものもある

｢想いを爆ぜる｣

主催者とは別枠で、
時に個人が花火を依頼し、
こういう想いがある
それを聴いてから打ち上がる花火

花火は一瞬で高く高く、
まっすぐに打ち上がる
そして心に鳴り響く音と、
パッと大きく広がる夜花

そして
ふんわ

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ごん。。

ごん。。

ごん。とは…

ごん。とは…

不器用に
ガタゴト音を鳴らし、
さわがしく生きてます。

母親に、
有名な羊羹を(ひと口サイズ)もらって。

母は、わたしがなんかし出すと、
太らせようと貢いでくる。
自分はいま痩せたいモードじゃない、
知らんがな。

ただチョコもいければ、
羊羹も大好物(こし餡派)

箱を開いて、
｢お～(歓喜)｣

｢緑茶…、粒餡、黒糖…と、あれ？｣

母｢どしたの？｣

私｢べにちゃって何味？？｣

母｢う

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ごん。。

ごん。。

煌

煌

長男のとき、
連絡帳の枠いっぱいに、
足りないくらい書いていた

いま見ると、
あたま大丈夫かな、
産後鬱っぽくみえる。
当時は一生懸命すぎた

保育園は初めて

子どもの情報はあるだけいい

釈迦に説法のようだった

その後、
信頼も築き、
よく話すようになり、
楽しかったと笑う顔に癒された

そして、
疲れたからだを動かすため、
車にのり、先生からの、
園での様子を読むのが、
なによりの楽しみ

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ごん。。

ごん。。

焦燥感＋好奇心＝わたし

焦燥感＋好奇心＝わたし

どんな未来ならば、
安心できるのかな

漠然とした不安のなかで、
光をさがす

怯えている間に、
遅れをとっていないか、
不備がないか、
時々、焦燥感がやってくる

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
焦燥感といえば、
思えばずっと
一緒にいたかもしれない

わたしは失って気づくが、
ものすごく苦手で。
失う前に気づきたくて、
焦燥感と一緒に、
空回りしながら生きている

好奇心と焦燥感で、
わたしは突き

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ごん。。

ごん。。

警鐘

警鐘

1999の年、7の月、

空から恐怖の大王が降ってくる。

アンゴルモアの大王を復活させるために、

その前後の期間、マルスは幸福の名のもとに支配に乗り出すだろう。

ノストラダムスの大予言
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わたしは、
そんなことはないと思いながら、
刻々とせまりくる日にドキドキ

クラスの男の子は、
夏休みの

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