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SOMA NISHIKIDO/理学療法と神経学と哲学
2023年6月27日 17:30
総合予防医学事業所 天照のSOMAです。この堅苦しい企業名も噛まずに言えるようになって参りました。笑今日はストレスと密接な関係のある自律神経についてとても効果のある、散歩について書いていきたいと思います。理解することで習慣化しやすくなると思いますので是非最後まで読んで頂けると幸いです。今回の参考図書自律神経とは？自律神経は、心拍数や呼吸、消化、ストレス応答など、様々な身体機
2023年6月7日 20:32
こんにちは、天照のSOMAです。近頃は少しnoteの書き方も覚えてきましたが、まだ文が長くなってしまう事が悩みです、、。今回はデジタル認知症と呼ばれる現代病について書いていきたいと思います。是非、皆さん一読して頂けると幸いです。最近、私たちの生活はデジタルテクノロジーに囲まれています。スマートフォン、タブレット、ソーシャルメディアなど、デジタルな世界は私たちの日常生活に欠かせないも
