不調増えた？

赤い木蓮が綺麗な今だけど
熱くなったり寒くなったり
不調増えてませんか？

天候のせいだけでしょうか
もし今が楽しめてなければ
好きな事する時間の方を
少しづつ増やしてみましょう

どうやって増やすか？
無邪気に遊べることしましょう
好きな本や音楽
好きな映画やゲームもOK

もっともお金かからず
もっともすぐできる
もっともすぐ効果ある方法は？

それはトキメキの玉づくり
気功で今すぐにもできます
座って玉をつくるだけ

それだけですぐに
トキメキ感じることに
遊びながら集中できますよ

ダイエットにも効果ある
詳しいやり方は
こちらで→　https://gokuiken.com/stress-free/
ぜひ確認してみましょう(^^)/

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