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良い夢見れるかな*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭*寝る前1時間のアナログタイムがお気に入り
最近、小６の娘と一緒にやっていることがあります。
寝る前1時間のアナログタイム!!
寝る前1時間は、デジタル（スマホや動画など）無しのアナログタイムを過ごしてみています。
昨日で3日。
アナログタイムに一緒にストレッチしたり筋トレしたりおしゃべりしたり。
なんだかとっても新鮮。
寝起きがとっても良いことが感じられます。
続けてみてどうなるか。楽しみ。
腹筋ゼロに近いママの腹筋効果に
自分のアカウントについて今日気づいたこと!!
今日自分のnoteURLを確認しようとアカウントを見ていて気づいたこと。
登録時に間違ってID登録してたのか?
genkinotanelife（げんきのたねらいふ）
のつもりだったけど
genkinitanelife（げんきにたねらいふ）
になっていた。
まあ1年前のことだから詳しく覚えてないけど。
今日気づいて衝撃だった。
【げんきたねらいふ】
これも良い気がしてきた。
(｡
運動不足＆会社で座りすぎ?！ぎっくり腰の予感（昨日）やばいって感じだったけど、集中的にストレッチとかほぐして持ちこたえた(*´∀｀*)良かった〜。やっぱり適度にうごかないとだなぁ。
はじめてのnote!登録してから1年・・・・・
登録してから何も書いて無かったこのnote。
noteが何かも分からずに面白そーって登録した記憶はある。
あれから1年・・・
Twitterの記事をきっかけに
「あっ。そういえばnote登録してたかも」
そう思って今日ログイン!できたーーー。
記念すべき最初記事を投稿してみよう。
普段書いているブログよりもさらに気軽に色々書いてみようと思っているわけです。
メモ帳みたいな。
でも
