人は物事がうまくいかなかったり、 弱っている時は、 話を聞いてもらいたい。 ㅤ この時、どんな人に聞いてもらうか 注意しないといけないんだよね。 ㅤ うんうんと聞いてくれて、その後、 どんな感じかな💡 ㅤ ㅤ ただただ話を聞いてくれる人？ それなら聞いてもらえた満足感で 気分スッキリして 自分の中で解決できる 事ってあるよね😊💞ㅤ ㅤ なんだかんだ、 最終的に もう一回頑張ってみよう❣ と 思えるように 上手に話の方向を持って行って
ー・－・－・－・－ 毎日毎日 目標に向かって コツコツコツコツ。 ㅤ 頑張っていても ㅤ なんだか前に進んでないように 思えてしまう時もある。 ㅤ そしてやる気が出ない。 ㅤ そんな時まずは深呼吸。 ㅤ とりあえず休憩。 ㅤ やる気スイッチが入らなかったら、 まずは自分をご機嫌さんに することに集中。 ㅤ 私、どうやったら楽しい 気持ちになれる？ 自分と対話。 ㅤ お気に入りの珈琲、 ゆっくり豆から挽いて飲もうかな ㅤ ちょ
何かを成し遂げようとして 学んでいると、 ㅤ 最初はやる気で 満ち満ちているけれども、 ㅤ ずっと続けていると ㅤ だんだん 中弛みが来て ㅤ このまま続けていても 上手くいかないんじゃないか、 とか ㅤ もっと簡単な方法があるんじゃないか とか 思い始めたりして、 ㅤ そんな時に ㅤ こっちに簡単な方法あるよ とか 無料で良い方法教えまっせ とか 色んな誘惑が、ある。 ㅤ 童謡にもこんなのが、、、 ㅤ ♬ほう ほう
目標達成するのに、 大きい目標はひとまず置いておいて。ㅤ ㅤ 小さな目標を毎日何か決めて 達成していく。 ㅤ ゲームのように♬ㅤ ㅤ 些細な事で良い ㅤ ㅤ 今日はこれ、明日はこれ。 ノートに書き込む。ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 例えば、 今日は外で ゴミを一つ拾う、と決める。 ↓ 散歩の途中どこかから飛んできた お菓子の袋が落ちてた。 なので 拾って家のゴミ箱に捨てた。 →〇ㅤㅤ ㅤ 今日は5人の人からありがとうって 言ってもらえるようにしよ
脳ってさ、寝てるとき以外は いつも動いてる？ あ、なんなら寝てるときでも夢を見ていたり。 ㅤ でもさ、脳が動いてるのって 目に見えないから 分かりにくいよね(;・∀・) ㅤ 足はさ、 今日はいっぱい歩いたなぁ、 走ったなぁ、自転車こいだなぁ、 よく頑張ったなぁ😊 ってなるじゃん？ ㅤ 手もさ、 書類書いたり、料理作ったり、 洗濯したり、重い荷物を運んだり パソコンのキーボード打ったりして、 動かしてるの見えるよね。 ㅤ でも、脳って動い
人は応援してもらえると 思ってもみない力が 出たりする✨ ㅤ 一人で孤独に挑んでいるのと ㅤ 周りで仲間が応援してくれるのでは 成果が違ってくる。 ㅤ ㅤ モチベーションも上がるし、 ㅤ 自分だけの為ではなく、 応援してくれる人の為に 頑張れたりもする。 ㅤ いつも元気でパワフルな人でも 何故だか不思議と失敗が続いたりして、 たまには落ち込むこともある。 ㅤ そんな時に家族や友達の励ましで 落ち込んでいたことを 忘れてしまうほど
今日はこどもの日。 ㅤ こいのぼりもスイスイ 空で泳いで 楽しそう♬ ㅤ あちこちで催し物があったり、 ㅤ うちのすぐ近くの大きな公園でも イベントが行われていて 出店が並び、子どもたちの 楽しそうな声と笑顔がいっぱい ㅤ 青空が広がって気温もほど良く ほんと良い天気で 行楽日和だった♬ ㅤ 良い日だったなぁと思う ㅤ やっぱり子どもたちには 笑顔でいて欲しいよね ㅤ 世界中の子ども達、みんな、 みーんな笑顔で幸せでいてね と思う。願う ㅤ ㅤ こどもってとっても
何故山に登るのか？ ーそこに山があるから ㅤ という名言がある。 ㅤ 山登りは楽しい 頂上まで登り切った時の爽快感は格別だ ㅤ 頂上で食べるおにぎりは 具の入っていない塩むすびでも 特別美味しく感じられる ㅤ ㅤ 途中平地では見られない 山の草木や花たちが見れたり、 森林浴をしながら マイナスイオンたっぷりの 美味しい空気を深く吸い込み、 川のせせらぎが聞こえてきたりしたら最高(*´▽｀*)✨ ㅤ ㅤ 山登りって小さなお子様連れでも お気軽に登れるハイキングコースから
「私」ってどんな人？ㅤ ㅤ 私は、、、 ㅤ 好奇心旺盛(*´▽｀*) 考えるより即行動(≧▽≦) 食いしん坊(*'ω'*) 食べることが大好き💖 ㅤ 楽しい事大好き♬ ワクワク大好き💗 かわいいものにきゅんとする( *´艸｀) ㅤ みんなでわいわい笑ってるのが好き。優しい人が好き。 田舎が好き🌳 山で緑の木々や綺麗な花🌷🌻 が咲いているところにちょうがふわふわ 飛んでたりハチの羽音が聞こえたり。 お花のいい匂いがしたり。 ㅤㅤ 子どもたち
納豆は、美味しい😊 ㅤ ぐるぐるぐるぐるぐるぐるぐるぐる、、、 た～くさんかき混ぜて～ たれとからしとねぎ混ぜて♬ㅤ またぐるぐるぐるぐる、、、 ㅤㅤ いい感じになったら～ ㅤㅤ ご飯🍚 に ねば～～っと乗っけて、、、 食べる (´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ うまうま～✨ ( *´艸｀)幸せ～ ㅤ 日本人で良かった～(*´▽｀*)と思う瞬間♬ ㅤ ㅤㅤㅤ 何かを成し遂げようと思ったら ㅤㅤㅤ 納豆のように粘り強く続けることって大事(*´▽｀*)
人は見た目で判断するものではない。 確かに。 ㅤ 人間、中身が大事(*‘∀‘) ㅤ ㅤ んー、でもでも。 ㅤ ㅤ やっぱり見た目も大事、だと思う。 ㅤ 美人とか、イケメンとか、 ㅤ そういうことではなくて。 ㅤㅤ どんなに素晴らしい事を言っていても✨ ㅤ 髪はボサボサ、 シャツは薄汚れていて 爪は伸びきって不潔な感じ、 口を開けて笑ったら 歯、いつ磨いた( ﾟДﾟ)？？？ ㅤ ㅤ 。。。て感じだと💦 ㅤ ㅤ がっかりしてしま
誰だって成功したい ㅤ 決まった時間働く時間労働ではなく、ㅤ 楽しいと思える事で お金を稼げるようになって、 時間に縛られることなく暮らせたら 最高だよね✨ ㅤ そこまで到達するには たくさんの経験と勉強が必要だろうか？ㅤ ㅤ その辺に転がっている情報を 探し出して実践するよりはしっかり 結果を出して成功しているメンターを みつけてちゃんとお金を払って 教えて貰うのが近道なのだなぁと最近は思う。ㅤ ㅤ もしかしたら良い方法が見つかって うま
誰だってすんなり成功したい。 できれば失敗なんてしたくない ㅤ でも失敗しないと分からないことはたくさんある。 失敗したからこそ 同じ失敗をする人の気持ちが分かったり ㅤ 最初から上手くいってしまっていたら、 そこがゴール地点になってしまうけれど、 失敗して経験を重ねる事によって より上に辿りつけたりする。 ㅤ ㅤ 失敗の経験は宝なのだ💎 ㅤ ㅤ 親の立場で考えると 愛する我が子には ついつい転ばぬ先の杖を出してあげたくなるが 本人の為を
ん？ ㅤ 「長いものには巻かれろ」だよね？ って思った？ ㅤ 長いものには巻かれろ、は強い権力のある者には 従ったほうが得策である、という言い回し。 ㅤ でもね。 長いものに巻かれていたら成功はしない。 ㅤ 日本は 人と違う事をする事を良しとしない。 ㅤ 周りの空気を読んで、みんなと同じように 上からの指示にただただ従うのが当然、 な風潮があり、 ㅤ いやいや、こうやった方が上手くいくじゃん‼ と自分で考えて行
同じ状況下でも成功する人と 上手くいかない人がいる。 ㅤ 何故か？ ㅤ 上手くいかない人は、 思いが足りない人。 成功した先の状況を想像できない場合。 あきらめるのが早く、成功を信じて行動を続けられない人。 自分の事しか考えていない人。。。 ㅤ 上手くいくにはこの逆をすれば良い。 ㅤ 自分は絶対成功できると信じて行動し続ける事が大事。 成功したらどんな事をしたいか。 ㅤ 成功したその先ではどんな風に暮らしているか。 具体的に想像する😊 楽し
今日は私の苦手な分野のお話。 でも必要だから向き合わないと ㅤ ㅤ 断捨離。。。 ㅤ ㅤ 断捨離という言葉を見たり聞いたり するとドキドキする。なぜかと言うと。 ちゃんと出来たことがないから💦 ㅤ 今必要でない物は、どんどん感謝して💖 手放して、家をスッキリ✨ 片付けたいと 何度思った事か。 ㅤ 家をパワースポットにしよう‼ ㅤ と思いつき、それにはまず整った状態 にしないと、と初めてみるのだけれど、 なかなか手ごわい。 とにかく片づ
