#健康
アラサーOLが無自覚にもヘルシー思考になっていた話
気づけば今日もお昼休み。
「時間もないし、今日は適当でいいや」
そう思っていたはずなのに
お味噌汁を作って、きゅうりを切っていた。
ちょっといい梅干しが美味しすぎる。
こんな時まで粗食を好む自分が好きかもしれない。
アラサーOLの私は相変わらず週の半分は
リモートワーク。
この環境がありがたいし、使えるうちは使いたい。
だんだんと仕事の繁忙期に入りつつあるけれど
この働き方は強い意志を持
30歳、グルテンフリーの凄さを再認識する やっぱり効率よく生きたい！
人生で2度目のグルテンフリーを意識した２週間。
おニューニキビと出会うこともなく、調子もいい。
定期的にこういう機会を設けるのもいいかも。
先日、久しぶりに小麦の摂取が過剰な期間があった。
親友とブランチでサンドウィッチを食べ
夜は実家で夫と久々のピザパーリーをした。
すると、次の日ニキビがポツポツできていた。
身体は面白いくらい正直だよね。
漢方を飲み始めてお肌のトラブルもなく
快適