くすぶり女子の飛躍ポイントを伝授♡ <Upgrade Yourself プログラム> エリーです😊 あなたの本音とパッションを引き出し、内面と外見を一致させて自分を活躍させる生き方を提案しています。******************************************************* 茨城県在住、1児のママ👦 趣味は、フラ/ダンス・英語・ファッション🕺✨✨ ＜お仕事＞ 海外ホテルインターン→都内ホテル勤務。 児童英会話講師/インターナショナルプリ
＜＜やりたいことは明確。だけど、どう進めたらいいか分からない＞＞ これは、これまでにセッションに来てくだっさった方で多いお悩みNo１です。 どう進めたらいいのか分からないなら 『これなら、できそう！』と思える事をまず決めてみる でも、できない、、、 やり方が分からない＝行動できない理由 だと思っていたら、そうではないことも多いんですね。 セッションで話を堀りさげてみると、、 未完成なまま受け入れられたい という本音がある だから、人には 『失敗してもいい。』
私がこれまでに時間・エネルギー・お金をかけてきたのは ＜英語＞と＜自分の成長ための学び（ビジネスを含めて）＞ どちらもやりたいことで 学ぶ時は本当に楽しんでいます。 だけれど、苦手意識が強いものがあって、、、 ＜自分の成長ための学び＞に関しては、アウトプット。 SNSでの発信は何年経っても苦手で、時間は何時間もかかりました。 こうなってたらいいな♡という未来は明確で、 そのためには発信は不可欠。 でも、逃げたくなる。後回しにしたくなる💦 だから、 『違和感を持ちな
同じ内容で悩んでいる私に対して 『悩みがあるということは、自分を信頼していないから』 をさらりとある先生から返されたことがありました。 自分が病気したことや大切な人をなくしたこと、 HSP、エンパスであること、 それらが確かに影響はある。 だけれど、 ＜自分が自分を信じられない＞ やはり、ここなんだと気づかされた。 じゃあ、なんで自分を信じられずに、もがき苦しむ方へいってしまうのか？ それは、 自分の過去からのデータを引っ張り出して、物事を決めていたから 『
こんにちは、エリーです😊💖 『自分らしく生きていないのかも。 自分らしいというのはどういう事なのかが分からないかも、、』 『自分らしく生きられているかな？』 そんな風に考えることがないくらい、 自分が今、好きなこと 今、欲しいもの 今、心が動くことを ジャッジなしでそのまま経験させてあげれば 自分という存在や魅力が大きくなり、 結果、自分らしく生きていると感じるんじゃないかな 例えば、 母親だからこういう振る舞いをした方がいいかな？ とか 職業柄、こうしなけら
私は子供の頃から感受性が豊かでスポンジ体質だったので、 人から言われたことをいつまでも気にしてしまったり、 自分と合わない人と過ごすと、めまいや疲労感で1日中寝ていないと体がもたないことがありました。 ＜影響を受けやすい＝メンタルが弱い＞ そんな風に言われることもあったし、 私も長年そうだと信じ続けてしまった、、、 でもね、 この影響されやすいところをね、、プラスに使ったら最高だなっていうことに気づいたのです！ 影響受けやすいという性質は、影響を受けたい人、憧れ
お金は物質ではなく、エネルギーで見る （吉良久美子さん マネーエネルギーより） 長年お金が減る恐怖と将来お金が足りなくなったらどうしようという不安がなかなか消えなかったのですが。 お金を物質としてみると、 支払う度に自分の手元から離れる＝マイナスになる という方程式が出来上がるんですね。 そりゃ、嫌な気分にしかならない、、、 でも、 お金はエネルギーだと捉えてお支払いをすると、 減るという感覚がなくなっていったんです。 代わりに、お金で手に入った1杯のコーヒー
ここ数日、風邪をこじらせて寝込んでいた。 体調が悪くなる前は、順調でいい流れを感じていたので、本人はビックリ🙀🙀 自分が楽しんでいると、気づかずに無理をしていたり。 新しい仕事や習慣に緊張していて、緩む時間を作れていなかったりしていたからだ。 すぐに身体に出るのを忘れていた、、、 ココロも身体も、素直なんだった。 ごめんね、わたし🙇） 数日でも、仕事や家のことをお休みすると 気持ちが重くなったり、 再開するのが面倒だなぁと感じたりしませんか？ 寝込んでいた時
自分にとっての1番の強みよりも５番手くらいの強みで勝負しようとしていたことに気づいた。 例えば、英会話で知的に見せようと 正確な英語で話そうとするとガチガチになる。 『自分の英語は合っているか？』 そんなことばかりが気になって会話に集中できない。 でも、 型にハマらず、自分が今出せる英語表現で伝えようとすると、 自分のパションを感じるし、相手にも伝わるのも感じて、 英会話が楽しくなる。 私の強みは、非言語の部分が多く、 感じたものをそのまま出す力や表情豊かな
Today is the first day of the rest of your life. ＝今日は人生で一番若い日。 この変化の時代、漠然と不安を抱えている人が多いですよね。 そして、私もその一人でした。 4年前の私は 病気をして強制終了になり、人生どん底を経験。 年齢が40に近づいていくと、 何か始めることや再開することに対して 『今更、、、』と感じていたり、 もっと若いうちにこうしておけばよかったという後悔で押しつぶされそうだった。 35までのあの
私が2020 年大病をして、その後しばらく 『こんな病気をしたから、ここまでしかできない』 とか 『もう元には戻れない。前できたとしても、今はもぅできないんだから！』とか 言葉にしなくても、すごく感じていた。 起業して、病気をして、強制終了になった後に 再開したいと思っても、それは焦りからだったんだ。 今思うと、どうにかしないとっていう気持ちだった。 なんどもやり直そうとしても、 途中で止まってしまうパターンの繰り返していたの。 失敗というレッテルを張られるの
損得で考えると、本当にうまくいかない。 損得勘定でやらないを選んでも、 やりたいものはやりたいから、 ずっと気になるわけで。 結局やるなら、 やりたい気持ちの純度が高いうちの方が 軽く動けるしね。 スムーズに進むし、 無駄なエネルギーや時間を使わなくて済む、というのを実感したことがありました。 私、茨城県北の田舎に住んでいるんですが、 片道3時間以上かけて 都内のダンスレッスンに月1で通ってます。 以前、自己投資をした後でお金に余裕がなかったので、東京行きを
才能や強みの深堀リセッションを受けました。 自分の才能や強みを知るということは、 これまで何度もやってきたので、 『自分の才能？知ってる。』 『私の強み？そう、それ、よく言われます。』 ＜もう私知ってますからというスタンス＞ だったのだけれど。 だけど、 無意識にできてしまう自分の性質って 自分だと「これだ」と上手く使えない 才能もバランスよく使っていくことで 活かせるんだという発見がありました✨✨ 例えば、 私の才能の中でいくつかシェアすると、 ・
