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補完食のライスシリアルについて
今回は「ライスシリアルを使った補完食」に焦点を当てて書こうと思います。
ライスシリアルって何？
補完食って何？
という方は、先に前回の記事をご覧ください。
noteからブログへ移転しました。
↓移転先からは無料で読めるので、ぜひ読んでください✨
https://lowcarbaby.com/%e9%9b%a2%e4%b9%b3%e9%a3%9f%e3%81%ae%e8%a8%98%e9%8c
食事公開（昼食） 8月末
産後の糖質制限（たんぱくリッチ食）ごはんの写真を載せていきます。
産後のため血糖値は測っていませんが、1食あたり糖質40gになるようにと、糖質制限（高タンパクリッチ）な食事になるように意識して料理しています。
昼食は時間をかけずに適当に済ませますが、夫が在宅ワークのため、私だけが食べる昼食よりはマシな内容になっているかと思います。笑
一緒に食べるから一応お皿に盛るし、何かパパッと作ったりする
離乳食についてまとめてみた
生後４ヶ月を迎えるあたりから、離乳食のことについて考えるようになりました。
離乳食について何も分からなかったので、離乳食について勉強しなくてはと思い、本を読んだり、ネットで情報を収集したり、自治体の離乳食教室に行ったりしました。
今回は私なりに調べたことをまとめて、記事にしていこうと思います。
離乳食のことで悩む方の参考に少しでもなれば嬉しいです😊
ブログ移転しました。リンク先からは無料で読
食事公開（夕食） 8月末
産後の糖質制限（たんぱくリッチ食）ごはんの写真を載せようと思います。
なるべくマメに、長くても１週間ごとに更新できたらと思います✨
産後で血糖値は測っていませんが、1食あたり糖質40gになるようにと、高タンパクリッチな食事になるようになるべく意識して料理しています。
ワンオペ育児中なので、手間暇かけた料理は一切ないので真似しやすいかと思います。
献立に悩んでいる方の参考になれば嬉しいです�