よそじの台所から【3月19日の夕食】

夫なし。子は独立。
アレルギー対策に 油、お肉、乳製品、卵、なるべく小麦粉をやめ、お米やお砂糖を減らした食生活。
「家族のためのご飯」を卒業した40代。主に自炊の記録。

お弁当の残りの
・スープ　に乾燥えのきだけを足したもの
残りの
・金時豆（市販品）
and
・めざし
・切り干し大根の煮物（市販品）にピーマンの千切りを足したもの
・柚大根の漬け物（市販品）
・トマト　シソ（味付：ポン酢）
・白米

品数は多く見えるけれど、ほぼ市販品。

完全に閉鎖されていた図書館で、返却と予約本の受け取りが可能になった。
早速昨日、仕事帰りに引き取りに行った。

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