よそじの台所から【6月22日の夕食と23日のお弁当】

夫なし。子は独立。
アレルギー対策に 油をやめ、お肉、乳製品、卵、小麦粉、お米や砂糖を減らした食生活。
「家族のためのご飯」を卒業した40代。主に自炊の記録。

【22日夕食】
残りの
・木綿豆腐　じゃがいも　人参　長葱　の味噌汁
and
・いくら丼
・ソース串カツ（市販品）
・ドーナツ2個（市販品）

月曜日、午後から体調不良。
貸出期限ぎりぎりの本を図書館に返却するため、帰り途中下車。
食事を作るのが億劫だったので、お弁当を買って帰ろうと駅ビルの食品コーナーをうろうろ。

体調不良だと体に良いものを・・と思うのだろうけど
普段質素な食生活のわたしは逆に「ジャンクなものを」と思うのです。

とんかつ弁当を買おうと思ったけど、いくらが目に入って丼にすることに。
でもカツも捨てがたい・・！と串カツひとつ購入。

帰宅後もだえながらも酢飯を作って「いくらをON！」と思ったら、半分床にぶちまけたぁぁぁぁーーーーー・・・。もーーーーーー！！

【23日夕お弁当】
・サラダ（味付：ポン酢）
・種なしぶどう
・ドーナツ

夏のお弁当は毎日サラダです。
普段は夜作るのですが、昨日の体調不良といくらぶちまけで気力喪失。
朝作りました。

・

自炊食生活もっと見るならこちらから。

よそじの台所から｜ibitsu｜note