アラフォーがオットと一緒にデンマーク式ダイエットやってみた（初日）

※この記事は比較的健康な個人の体験談です。極端なダイエットや一貫性のない健康法はかえって健康を損ねるおそれがあります。あらかじめよく調べ、必要に応じて専門家に相談をして、ご自身の判断のもとで実施してください。

デンマーク式ダイエットとは私は知らなかったのですが、ある日オットからデンマーク式ダイエットなるものがあると知らされました。

こちらのサイトを参考にしています。

どうやら、摂取カロリーは

イッヌが騒いでる。オットが変な動きしてる。

と思ったら、ドギーボックスの今月のおもちゃの王冠をオットが頭に乗せていたからでした。

王様のつもりのオットなのでした。

イッヌおよびオットと共有してよかったものイマイチだったもの

家族と同居しているとどうしても一緒にできないものとかありますよね。歯ブラシとか。

今回はイッヌとオットと暮らす私が共有してよかったものとイマイチだったものを並べてみました。
個人の趣味がダダ漏れになると思います。

イッヌと共有してよかったもの時間

空間

仕事をしているのでずっと一緒にはいられませんが、柴犬が遠巻きにくつろいでいる様子を見ると幸せだなあと思います。（俗に言う柴距離です。）

家の中でイケメンを発見してしまった

先日の記事にコメントをいただきまして…

コメントもらったよ〜うれしいよ〜という旨をオットに伝えたら、

@happylabo さん、コメントだけでなく、イケメン発見の機会を作っていただきありがとうございました。