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心のこと

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自分を大切にするために必要なことを書いてみたいと思います♡
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#育児

お金に支配されない真の「自立」とは

お金に支配されない真の「自立」とは

スーダンには、
経済的な豊かさはなかったけれど
心の豊かさを感じる暮らしが
ありました。

助け合うのが当然で、
人との共生が
大切にされていました。

あなたは
お金に支配された毎日を
送っていませんか?

困った時に助けを求め合える
深い人間関係がありますか?

お金があっても無くても、
人と深く繋がることで
私は豊かさを体感しました。

戦争に陥った時も
頼りになるのは
人とのつ

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私の選択がこの世界をつくる

私の選択がこの世界をつくる

子供を見ていると自分を見ているようで
嫌になることがよくある。
よくあるというか
常に!

特に娘を見ていると
ため息がでる。

意地悪で
他人(弟)のものを勝手に取り上げ
自分のものを取られると文句を言い
当然のように自分に従わせて遊んでいる

それを見るたびに
娘の名前を呼んでは注意していたけれど、

いやいやいや

私の真似してるだけだったわー

子供に対して
一人の人間として接したいと私の

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独裁者な私

独裁者な私

バリ島に旅立つ前に、
5日間離れ離れになる子供達の寂しさが
少しでも柔らぐといいなと思って、
子供達の「欲しい!やりたい!」を
なんでも叶えようと決めて過ごす日を設けた。

ご希望の100均のおもちゃ売り場で
娘は沢山のおままごと遊びのおもちゃと、
前々から買いたがっていた
吸盤の矢じりのついた弓矢を選んだ。

3歳の息子が欲しいと言ったのは
吸盤のついたスポンジの弾を飛ばす
ピストルだった。

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「罪悪感」と「無条件の愛」

「罪悪感」と「無条件の愛」

「母親に愛されなかった私」
「自分を愛せない」

そのキーワードを見ても、
最初、自分に関係があるとは
正直思わなかった。

でも、無料講座を見て、
「罪悪感」という言葉には
心当たりがあると気づいた。

例えば、
やりたくてもできなかったこと
「これをしたら親に怒られるんじゃないか」
と考えていたことが沢山あったように思う。

他の例では、
祝い事や季節行事で
プレゼントを買う時など、
心から贈

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自分だけの時間

自分だけの時間

今日は週に一度のパートのお休みの日で
自分だけの大事な時間。
…と言っても年末なので、
今週は明日が仕事納めで
お休みが多めだけれど…

この時以外の時間を振り返ると、
ゆっくり自分のために過ごす時間は
ほとんどない。

目覚めてすぐに何かの準備を始め…
それは例えば、
仕事に行く準備や
子供を保育園に送り届ける準備。

子供が起きれば
ママとしての私になり、
職場に着けば
仕事の時間。

普段、

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