休み明けの憂鬱な朝だと思いますが、元気をもらった話を聞いてください！
おはようございます！
ムラカミ・ユウヤです。
今日は月曜日。
休み明けはいつも憂鬱な気分になってしまう、という人も多いのではないでしょうか。
そんな月曜の朝だからこそ、私が元気をもらった話をしたいと思います。
■月曜の朝はいつも憂鬱だ
■ずっと家にいて気分が晴れない
■元気をもらいたい
1つでも当てはまる方は、ぜひ読み進めてみてください。
コロナ感染拡大で自粛が始まってから、我が家は「コープデリ」を利用するようになりました。
このサービスは、毎週注文した食品や日用品を自宅まで届けてくれます。
わざわざ買い物に出かける必要がないため、自粛生活を受けて申込者数も増えているそうです。
私の自宅には毎週水曜日に届けに来てくれます。
先週の水曜日は昼ごろに配達に来てくれました。
扉を開けると、配達の兄さんが
「おはようございます！」
と元気なあいさつをしてくれました。
私も「おはようございます！」と返します。
すると、自然と気分がすごく明るくなったのです。
お兄さんの元気なあいさつが、私に元気をくれました。
そして、同時にあることに気がつきました。
最近全くと言っていいほど、元気よくあいさつをしていなかった、と。
3月下旬から在宅が続き、家族以外とほとんど顔を合わせなくなりました。
会社の人ともメールやチャット、オンライン会議でしかコミュニケーションを取っていません。
そうなると、元気よくあいさつする機会がほとんどなくなっていたのです。
家族ともあいさつを交わしますが、朝は寝ぼけたままの状態で、決して「元気よく」とは言えるようなものではありません。
コープデリのお兄さんがあいさつしてくれて、元気にあいさつすることの大切さを改めて感じたのでした。
元気よくあいさつを交わすと、自然とエネルギーが沸いてきます。
オンライン会議でもあいさつはできますが、大声を出すと対面の時以上に相手も驚いてしまうので、なかなか元気よくとはいきません。
ぜひ今日は家族や会う予定の人に、元気よくあいさつしてみてはいかがでしょうか。月曜の朝の憂鬱な気分が、晴天に変わること間違いなしです。
私も最初の1文で「おはようございます！」と書いてみました。
（いつもは「。」ですが今日は「！」）
声で伝えることはできませんが、私もお兄さんと同じくらい元気な気持ちを込めてみました。
今週も明るい気持ちで突き進みましょう！
▲今日は18日目
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