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50代’sパラダイス部 

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50代に関する記事と、頑張る50代の仲間の素敵な記事を集めて行こうと思います😊 山や谷を越えて来たからこそ、見える景色がある。そんな景色が私にはパラダイスに見えます✨✨ 老いも若… もっと読む
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#自分

白髪(はくはつ)日記 

白髪(はくはつ)日記 

アナウンサーの近藤サトさんの様な白髪(はくはつ)を目指しています。
加齢を華麗にがモットーのはしです。
(挨拶文を楽しもう!に参加しています。)

私の白髪記録と気持ちの変化についてです。

数年前に友人とツアーに参加した時、髪色は真っ白、ヘアスタイルはボブの女性と一緒でした。
私たちより年上に見えたのですが、服装もおしゃれで首元に巻いたレモン色のストールも似合い、姿勢もシャンとしてとにかく素敵な

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ありのままの〜自分軸で

ありのままの〜自分軸で

今日は自分の声に正直に行動した。
趣味のフェンシングクラブの活動日。
仕事での研修の予定もあったので、積極的に休むことにした。
いつもだと、他の人に迷惑をかけると思い、予定のギリギリまで練習をしている。
仕事が今週忙しくて、疲れているなと自覚するほどだった。
体を動かすと気持ちはリフレッシュされることは分かっている。
自分の体に正直になることにした。

午後からは、美容室へ。
美容師さんへ、白髪に

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10年後の自分はどうありたいか考えよう

10年後の自分はどうありたいか考えよう

昨日、note公式「春の連続投稿チャレンジ」の投稿企画のテーマのひとつ、
今年やりたいことの進捗状況を確認した。

今年やりたいことを考えると、長期的に自分は何をしたいのかを考える必要があると常々思っている。

10年後の自分は、定年を迎えたあと、何をするのか・どうありたいのか。
そもそも、定年まで今の職場で今の職業を続けるのか。
そこから、考えなければならない。

昨日、やりたいことを考えていた

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「自分らしさ」の幅を広げる

「自分らしさ」の幅を広げる

同僚と話していると、
「趣味いっぱいありますね」
と言われた。

ん。そうなの??

映画を見る、本を読む、なんならマンガも読む・・・
散歩する、旅行に行く、ラグビーを観る、利き酒する・・・
あ、note毎日書く(笑)

好きではあるけれど、どれも専門的に何かを語れるほどでもなく。
このくらいのことは、みんなすることだと思っていて。

これって趣味って呼んでいいのかしら。

自覚があるとするなら、

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