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#お昼ごはん
何でもない日おめでとう
数日前からなんだか落ち着かないのは、定期的にある検査を受けていてつい良くない妄想をしてしまっていたからだ。結果は現状維持で問題なし。病院を出て、ふぅーーーっと静かに息を吐いた。まぶしいくらいの青空を見上げる。何でもない今日が、誰かにとって特別だったり、逆にそうではない日だったりするんだよなぁ、とはたまに考えること。
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数日分の取り越し苦労を終え、やっとこさほっとしたのでお昼に何を食べようか考
#私のイチオシレシピ。シンプルで美味しい!なんでも”蒸し料理”
蒸し料理というと、「蒸し器やせいろが必要なのでは!?」と思うかもしれませんが、普通のお鍋でできちゃいます。
この春から一人暮らしを始める人、料理時間を短縮したい!、野菜をたくさん摂りたい方におすすめの蒸し料理をご紹介☆
1.蒸し料理のメリットメリット1|炒め料理よりヘルシー
メリット2|短時間で完成
メリット3|ビタミン類の栄養を損なわず、吸収率もUP!
メリット4|食材の組み合わせが無限
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