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佐野薫（カラダコンシェルジュ）
2019年8月22日 09:27
こんにちは、カラダコンシェルジュ佐野薫です。1週間の後半に入りましたね。皆さまお仕事お疲れ様です^_^さて、今日は定期的にわたしが思うこと、そして以前気付いた小さな発見についてを聞いてください。:::::::::::::::::::::::::::::::::「仕事の純度」ってとても大事だなぁと思う。疲れてることとかさっき訳もなく怒られた理不尽な気持ちとか今日は早く帰れるん
2019年7月8日 20:52
うちの旦那ちゃんが最近、面白い。面白い…というより興味深い、というものかもしれないが、どうも、彼は今ヒシヒシと年齢を感じているようなそぶりがある。 40歳くらいでは、お腹周りが太ったりすると、「痩せよう！」と宣言とともにスクワットを開始したり、腹筋ローラーをしたりしていた。頭髪もスカルプDなどしっかり使っていたし、手間ひまをかけて戦っていたなぁ、と思う。そこから数年経った今も手間ひま
2019年7月11日 08:55
こんにちは、カラダコンシェルジュ佐野薫です。 ❇︎この記事は以前他で書いた内容のリライトです。今読んでもこの時の気分は良かった。そんな気分をあなたと分かち合えたら嬉しいです。::::::::::::::::::::::::::::::: 夏に入ってすぐ、夏季休暇をいただいて旅行に行ってきました。 今回は家族でなく、友人と（笑） これを言ったら お客様に「え？」と言
2019年7月12日 13:26
たくさんの人が、もちろんわたしも含めて本当にいろんなかたちで自分を縛っているのだなぁ、と思う。 「〜しなければ」「〜するべき」という思いや 「ダメだなぁ」という思いや 「いい姿勢はコレ」 「健康に良いのはこう」 「表情はこんな感じがいい」 という決めごと。 がんばろう、と思うこと自体さえ縛りになることもあって そんな縛りが、身体に硬さをもたらす。 しばられて
2019年7月12日 08:59
自分をいつも持て余してる人も、ちゃんとコントロールしてる！という人もこんにちは、カラダコンシェルジュ佐野薫です。❇︎この記事は以前書いた記事のリライトです。今、不調に困ったり、頑張りすぎてる人の、なにかのきっかけになれば嬉しいなぁと思います。わたしは、以前は体調やメンタルを崩すたびに 「あの時〇〇したから、こうなったんだ」とか、「こういう時には△△が必要」とか分析して、 自分
