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中学生女子必見!スクラブは肌に良い?正しい角質ケアの方法
みなさん、肌を白くしたいと思ったことありませんか?
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雑誌やネットで「スクラブを使うと肌が白くなる!」と見たことがあるかもしれません。
でも、本当にスクラブを使うと肌が白くなるのでしょうか?
実は、スクラブを使うと一時的に肌が白く見えるかもしれませんが、長期的に見ると逆効果なんです!
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スクラブを使うと、肌の表面の古い角質が取れて、一時的に肌が白く見えます。
でも、肌の色は、メラニンという色素の量で決まるので、スクラブでゴシゴシ洗っても、本当の意味で肌が白くなるわけではないんですよね。
それどころか、スクラブは肌にとって刺激になるので、使い続けるとメラニンが生成されて、色素沈着やシミ、シワの原因にもなってしまいます!
じゃあ、正しい角質ケアってどうするの?
私の答えはこれです!
1. 肌に優しい洗顔料を使って、ていねいに洗う
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2. 化粧水でしっかり保湿する
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この2つを毎日続けることが、肌のターンオーバーを正常に保ち、角質ケアにつながります。
特に保湿は大切!
乾燥は肌のターンオーバーを乱すので、化粧水でしっかり潤いを与えることが、角質ケアのポイントです。
正しい洗顔と保湿を心がけることで、スクラブに頼らなくても良くなるかもしれません!
もし、スクラブを使いたい時は、せいぜい多くても週1回。
強くこすらず、肌が動かない程度に優しくマッサージするように使うのがコツです。
肌は1度傷つくと元に戻すのに時間がかかるので、正しい知識で大切にケアすることが何より大切です!
(その刺激が蓄積されて、将来のシミやシワに繋がる可能性も十分にあります!)
美容Dr.芽衣のLINEオープンチャットではこのようなやり取りを毎日行っています!
(分からないところはどんどん聞いて、メンバー同士で高め合っています!)
全然知識がない…
美容初心者なんだけど…
ということは、全く心配ありません。
むしろ、そのような方ばかりです。
「メンバーに入りたい!」という気持ちさえあればOK!
是非、ご参加いただけると嬉しいです!
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