マガジンのカバー画像

日記

157
本
日々のこと
運営しているクリエイター
ひるげ
ひるげ

ひるげ

日記 なんてことのない午前中

日記 なんてことのない午前中

今日も今日とて早起き。
昨日一日がかりで義実家に帰省して疲れているのに、いつもどおりの時間に目が覚めてしまった。
義実家では食べて横になりを繰り返しているだけの人になり、とても申し訳ない気持ち。
病気に理解がある人たちで本当に良かったと思うと同時に、こんなんでいいのだろうか自分？という思いが消えない。

いつもは起きてすぐウォーキングに行くところだが、疲れが取れてなかったためサボった。
まあ、なん

もっとみる
ひるげ

ひるげ

単純なことで体調が好転する

単純なことで体調が好転する

冬頃は、体調がかなり悪くて今より鬱々としていた。
このまま何もできないまま老化していくのではないか。
色んな能力が劣化していくのではないか。
それが不安で、でもだからと言って何かできるわけでもなくてモヤモヤしていた。
すごく不安だった。

夏になり、少し体調が戻ってきた。
朝のウォーキングがまたできるようになったし、日中もわりと活動できている。
最近の体調と冬の状態を考えると、大事なのは「日照時間

もっとみる
ひるげ

ひるげ

最近考えていること

最近考えていること

夫としか会話しない日々が続いている。
働いていないし他に何か社会参加しているわけでもないから仕方がない。
この前実家に帰省した時は、喋りすぎてしまって疲れてしまった。
たまに人と話す機会があると歯止めなく喋り、後から悔やむ。
喋りすぎている自分はなんだか気持ち悪く、好きではない。
今週末は義実家に帰省することになっている。
どんなふうに会話すればいいのか、忘れてしまった。
義実家に行くのは1年ぶり

もっとみる
ひるげ

ひるげ

逃げ癖に名前がついていた

逃げ癖に名前がついていた

一昨日は精神科の通院日だった。
診察自体はつつがなく終わり、漢方が変更になったくらいだった。
ちょうど手帳や自立支援の更新の時期で、診断書をお願いしておりその時受け取った。

封が開いていたから診断書の中身を見たら、前の病院でパーソナリティ障害の疑いがありと診断され治療を受けていたと経緯が書かれていた。
びっくりした。
そんなことは前の医者から聞いておらず、今の医者も特に何も言っていなかったためた

もっとみる