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クレイパック研究 ベントナイト編
こんにちは。
先ほど、梅雨明けの発表がありましたね。
まだ6月なのにもう夏がやってきました。まだ身体が暑さになれていませんから、体調管理に気をつけて過ごしていきましょうね。
さて、今日は最近私が没頭しているクレイパック研究についてお話したいと思います。
今回はベントナイトというクレイのみで作りました。
これは他のクレイに比べて水分の吸収量が多いので、水を少しずつ足して様子を見ながら作ることがポ
私がアロマトリートメントで大切にしていること
こんにちは。
今日は、私がアロマトリートメントをする上で大切にしていることをお話したいと思います。
私がアロマトリートメントで大切にしていること。それは、
●優しい圧
●ゆったりしたスピード
●クライアントの呼吸を意識する
主にこの３つです。
①優しい圧
まずは優しい圧であるということ。私のトリートメントでは、筋肉をもみほぐすことよりも、人と人との触れ合い〜タッチングを最も大切にしています。
暮らしの中で大切にしていること 〜手作りアロマクラフト
こんにちは。
今日は、私が習慣にしていること、アロマクラフトのある暮らしについてお話したいと思います。
私はアロマクラフトのある暮らしを大切にしています。
それなので、クレンジングクリームやフェイスクリーム、石鹸、化粧水やデンタルペースト、そしてクレイパックなど、お肌に直接触れるものなどは自分で手作りしています。
なぜそのような暮らしを始めたのか？と言いますと、
Baldwin社というイギリス
noteが楽しい＾＾
こんにちは。
今日は日曜日。いつものように、今スタバでコーヒーを飲みながらPC作業をしています＾＾
今日は暑いですが、真夏でも私は必ずホットコーヒー。たまに店員さんに、
「ホットでよろしいでしょうか？」
と確認されますが、私は冷たいものが苦手なんです。。
さて、このnoteを書くことが習慣になってから、およそ１ヶ月経ちました。
もともとアメブロを毎日書いていて（今も毎日更新しています）、「書くこ
探究心を仕事に生かすということ。小さい頃から探求することが大好きでした
こんにちは。
今日は、私のことについて書きたいと思います。
私は小さい頃から探究心が強いタイプでした。何か不思議なことが起こると、
「何でそうなるの？何でそういったことが起こるの？」
とすぐ疑問になって本とか辞書で調べるタイプでした。私の小さい頃はまだネットが今のように主流ではなかったので、調べるといったら本。
図書館によく通いましたし、本屋さんにもよく行きました。
そんな探究心の強い私の性格
私のこれまでの歩み① 鍼灸師を目指したきっかけ
今日は、私のこれまでの歩み 〜鍼灸師を目指したきっかけ
についてお話します。
不定愁訴だらけだった過去私は幼少期からひどい冷え性に悩まされていました。
神奈川県の温暖な地域で育ったにも関わらず、毎年冬になると霜焼けで手足はパンパン。どれだけ洋服を着ても、暖房をつけても、寒くて寒くて仕方ありませんでした。
「どうしてそんなに寒がっているの？」
とよく聞かれましたが、自分にもわからない。
体温も３５
私のこれまでの歩み② アロマセラピストを目指したきっかけ
こちらの記事で、鍼灸師を目指そうと思ったきっかけをお伝えさせていただきました。
それに続き、今日は鍼灸師からアロマセラピストを目指そうと思ったきっかけを書きたいと思います。
「アロマセラピスト」という職業を知ったきっかけ
鍼灸師になるために通った鍼灸学校の３年間の中で私は、図書室で本の貸し出しのお仕事をしていました。
本が好きな私にはとっても嬉しいお仕事でしたし、沢山の専門書籍に触れ合うこと
新しいお灸メニューを取り入れたくて
こんにちは。
今日は最近の日記を書きたいと思います＾＾
先日、久しぶりにびわの葉灸を受けました。もともとお灸が大好きな私。
温かくて心地良いお灸、熱い「効かせる」お灸、施術部位、１回の治療で使うお灸の数など、鍼灸院によって使うお灸の種類とかやり方って違うので、これまで色々な鍼灸院に行っては灸治療を受けてきました。（これがまた楽しい！）
最近私は隔物灸がマイブームでして、塩灸、味噌灸、しょうが
