aki

フリーランスで自由きままにWEBデザイナーしています。 適当な日記（日々思ったこと感じ…

aki

フリーランスで自由きままにWEBデザイナーしています。 適当な日記（日々思ったこと感じた事、たまにイラストなど）をゆるく書いてこうかと思います。

コロナ禍での危機感。

今日は娘の歯科検診に行ってきました。駅前の歯科医院なので帰りに駅ビル内にあるスーパーに行きました。コロナで在宅勤務になってからは、殆ど電車に乗っていなかったので、改札の前を通った時に、「え。この人混み感、何だか久しぶり。」とめちゃくちゃ懐かしさを感じました。それと同時にこんな事を感じる程、（通勤や遊びのため）電車に乗っていなかった自分に驚きました。 そして、もっとハッとしたのは、毎日同じ様な人達としか会ってない事です。電車に乗って通勤したり、遊びに行けば、嫌でもいろんな人と

aki

    • Photoshopで切り抜く私とSNOWで切り抜く娘

      またまた久しぶりのnoteですが、最近iPadを買いました。娘が絵を描いてアニメーションを作りたいと言うので、（ずっと欲しかった）一番安い無印iPadとApple Pencilを購入しました。 娘は動画の上に、自分で描いた絵を置いて動かしたい、そのために画像を切り抜きたい様でした。「画像の切り抜きといったら、Photoshopだな。髪の毛まで綺麗に切り抜けるんだよ。」と娘に言いながら、iPad版のPhotoshopを入れてあげました。 でもそのまま放置してたんですよね。ち

      aki

      • 前世の記憶

        今日は娘にいきなり「ママは、私にどんな大人になって欲しいの？」と聞かれました。（ん？子供の時、そんな事これぽっちも考えた事もなかったぞ。） いきなりだったので、どうやって答えていいのやら、正直迷いましたが、「人は一人では生きていけないので、家族や友達を大切にできる人になってほしいな」と伝えました。 でも私自身、人に気を使い過ぎるが故に、精神が参ってしまったり、悩んだりしたこともあったので、自分を好きになって＆自分も大切にして欲しいとも伝えました。 そこで「1：2：7の法

        aki

        • コンフォートゾーンを抜け出す努力を認めて欲しい私

          今日も頑張って新しい環境に身を置いてきました。すごく疲れます。人と話すのは好きですが、人がたくさんいる場所は苦手です。でも頑張ってきました。新しい自分、今と違う自分になるためには行動し続けるしかないのです。 何も行動しなくても、歳も取るし、変わらない事はないので変化は必ずあるかと思います。だけど、こうなりたい自分になるためには、やっぱり行動です。 夫に「私今日コンフォートゾーン抜けてきたよね？」なんて聞いたら、「そんな事知らないわ。抜けたどうかは自分で決める事でしょ。」っ

          aki

        コロナ禍での危機感。

        aki

          嫌な事を何度も考えてしまうのは暇だからなのか

          私は嫌な事があると、ずっとその事を考えてしまいます。楽しい事をしてる最中でも、わざわざその嫌な事を思い出したりもしてしまいます。 そんな嫌な出来事をネチネチ考えてしまうのは、暇だからってよく言われますよね。確かに！確かに暇なんですよね。忙しかったら考える暇ないですよね。（実際暇ですし）でも、どんなに忙しくても嫌な事って隙間隙間で考えないですか？暇だからじゃん！で片付けられる人は、かなりメンタル強い人だと思います。 で、私また最近すごく嫌な事（人間関係で）があったんです。ち

          aki

          嫌な事を何度も考えてしまうのは暇だからなのか

          aki

          今日も1日尊い自分でしたと思いたい

          今日も1日お疲れ様です。今日は何しましたか。 今日もこれしか出来なかったよりは、今日はこんなにたくさんの事が出来た。自分すごい、頑張ったって思いたいです。 1日の頑張りは人によって全く違いますよね。たとえ自分全然駄目じゃん、何も出来てないじゃんって思ってても、他人から見たらめっちゃ頑張ってるって思われる事あると思います。 私の場合は、今日は3時間しか働かなかったけど、3時間人の役にたったし、 いつもやろうと思ってるヨガ出来なかったけど、30分朝散歩して運動もしたし、子供の

          aki

          今日も1日尊い自分でしたと思いたい

          aki

          ひとりで外食できない自分

          今日はかなり久しぶりに（2年ぶり？くらい）に外で一人でご飯食べました。カフェですけど。 私は外で一人で食事するのがすごく苦手なんです。何だか落ち着かないのです。だったらお腹が減ってても、頑張って家に帰って家でゆっくり食べます。でも外食は好きなんです。家族で食べるのは好きです。でも一人は嫌なんです。 そんなんで今日は久しぶりに一人で食事して、いやーかなりそわそわしました。誰もあなたの事なんか見てないよって感じですけどね。 まずお店決めるのにも時間かかりますよね。人があまり

          aki

          ひとりで外食できない自分

          aki

          息が上手く吸えない事をわざと思い出す癖の話と朝散歩

          だいぶ久しぶりのnoteになってしまいました。 時々不安が強烈に襲ってきて、憂鬱になる日があります。そんな時に息が上手く吸えない、なんだか息苦しく感じます。それで、いやいやそんな事ない、違う事考えよう（理想の一日考えよう、明日何の服着よう）とか思ってると大丈夫になります。 その息が上手く吸えない事を、定期的にわざわざ思い出して苦しくなる癖がついてしまった事があります。これはパニック症の時の「息上手く吸えない」を自分でわざと思い出してる感があります。思い出さなきゃいいのに、

          aki

          息が上手く吸えない事をわざと思い出す癖の話と朝散歩

          aki

          パニック症を患ってた時の話①

          私は一年程前、パニック症と診断されお薬を飲んでいました。今は飲んでません。心の病気なので、実際自分が本当に病気なのかわからなかったのですが、ネットで症状を検索したらピッタリ同じ症状の方がいて病院に行くことができました。なので、同じ症状で悩んでいる方のために、私の経験を書こうかと思います。 はじめに異変に気がついたのは、家族とバスに乗った時です。 その日は花火大会があったので、バスの中は結構混んでいて、子供を座らせて立ってました。混雑のため、ちょっと息苦しいな、とは思ってまし

          aki

          パニック症を患ってた時の話①

          aki

          一緒に生活してても別に合わせなくてもいい

          私はかなりインドア派なのですが、夫は家でじっとしていられない人なんです。私は一日中家にいても何も問題ないのですが、夫は一日一回は外に出ないと我慢できない。 私は夕方から夜にかけて出かけて行く夫を「えーこんな時間から出かけるんだ。もう一日終わるじゃん。夜はココアなんか飲んでゆっくりするのがいいのに。。」と思って見ていて、夫は夕方なんかからは出かけたくないって言う私を「まだまだ時間はある。ダラダラはもったいないな」と思っているでしょう。 でも無理矢理お互いの時間に合わせるのは

          aki

          一緒に生活してても別に合わせなくてもいい

          aki

          自分って一体何者なのか考えてみる

          世の中には色んな情報が溢れきってますよね。そんな情報に埋もれてしまうと自分が一体何を好きなのか、自分が何なのかわからなくなってしまいませんか。 「今これが売れてる！オススメ！」「これが流行最先端」「30代女性なら一度は使った事あるはず」とか。自分に取っちゃどうでもいい情報なのに、勝手に入ってきて「あーこれがいいヤツなのか」「これないとダメなのか」って思っちゃう。 でもそれ本当に必要？本当に好きなの？って事ですよ。好きでもないけど、みんなが良いって言うからやってみるとか所有

          aki

          自分って一体何者なのか考えてみる

          aki

          恥ずかしい過去を思い出して何回も恥ずかし思いをするのってどうなんでしょう

          過去・現在・未来って様々な場面でよく出てくるキーワードですよね。 過去って「あっーーーー！！！あの時何であんなこと言っちゃったんだろう（あんな行動しちゃったんだろう）」って後悔しちゃうことありますよね。 無意味なのにねっつつ！！！ 私もありますよ。 職場で娘の年齢を聞かれたのに、自分の年齢答えちゃった事。 「あっーーーー！！！（恥ずかし過ぎる！！穴があったら飛び込みたいっつ！！！）」ですよ。 それでそれを何回も思い出しちゃうんですよ。 それでその度に「あっーーーー！！

          aki

          恥ずかしい過去を思い出して何回も恥ずかし思いをするのってどうなんでしょう

          aki

          自分のことをよくわかっているもう1人の自分と会話する私

          自分の話したいことって、他人にとっては大抵どうでもいい事だと思いませんか？その人に興味があったり、自分が興味があることじゃないと聞きたくないし、聞く姿勢がないと、頭に入ってこない。 でも私は話す事がとても好きなので、人に自分の話をずっと聞いてもらいたいのです。どうでもいい話でもずっと聞いてもらいたいのです。ずっとずっと自分の話ばっかり聞いてもらいたいのです。でもそんな自分の話ばっかりする人は嫌われます。 なので、私はもう1人の自分と話をします。もう1人の自分いいです。自分

          aki

          自分のことをよくわかっているもう1人の自分と会話する私

          aki

          トイレの夢の話

          ほんとどうでもいいのですが、私はよくトイレの夢を見ます。寝てる間、現実にトイレに行きたいのを我慢しているのが夢に出てくる様です。 昨夜のトイレの夢は、便座が上がっていることに気がつかず、思いっきりおしりを便器に突っ込んでしまう最悪な夢でした。 しかし、現実世界ではまだトイレに行ってはいなのいので、まだまだトイレの夢が続きます。 次のトイレの夢は、入ったトイレが水浸しで、便座も濡れてるのです。でも我慢できないので、便座をトイレットペーパーで一緒懸命拭いたのですが、何故か便座

          aki

          トイレの夢の話

          aki

          この世に生まれてきた使命について考えてみる

          はじめまして。akiです。 はじめましての記事は「使命」について書いてみたいと思います。 スピリチュアル的なことになってしまうかもしれないのですが、人は人それぞれ使命があってこの地球に生まれてきたらしいのです。　 その使命を果たしているときは、物事がうまく進んだり、自信を持って取り組めることができると私は勝手に思い込んでいます。 自分の使命を考えたことってありますか? 私は、小さい頃から創造して何か自分で作り出したり、自分で工夫してオリジナル感を出して作品を作り上げる事が大

          aki

          この世に生まれてきた使命について考えてみる

          aki